В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Содержание
  1. Токскиоз: чем он может быть опасен
  2. Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить
  3. Токсикоз при беременности
  4. Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов
  5. Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться
  6. Токскиоз: чем он может быть опасен
  7. Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить
  8. Токсикоз при беременности
  9. Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов
  10. Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться
  11. Токскиоз: чем он может быть опасен
  12. Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить
  13. Токсикоз при беременности
  14. Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов
  15. Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться
  16. Токскиоз: чем он может быть опасен
  17. Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить
  18. Токсикоз при беременности
  19. Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов
  20. Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться

Токскиоз: чем он может быть опасен

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть
В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Первый триместр считается одним из самых важных в процессе вынашивания ребенка, но зачастую это время омрачается неприятным осложнением беременности: токсикозом.

Будущую маму может тошнить по утрам, у нее иногда кружится голова или внезапно увеличивается слюноотделение — и вообще неприятных симптомов может оказаться неожиданно много. Хорошая новость в том, что это состояние проходит.

Нужно только знать, когда это случится, и чем себе можно помочь. 

Что такое токсикоз?

С медицинской точки зрения, токсикоз (toxicosis) – состояние беременной женщины, которое включает, помимо тошноты и рвоты, и другие неприятные симптомы: судороги мышц, дерматиты, астму беременных и др.

Но чаще всего женщины сталкиваются именно тошнотой, поэтому в быту токсикозом называют утреннюю тошноту и рвоту.

Причины этого состояния в настоящее время не до конца понятны, но существует ряд версий, среди которых основными признаны следующие:

Нервно-рефлекторная теория

Смысл теории в том, что во время беременности растущий плод раздражает рецепторы тканей матки, и это приводит к раздражению подкорковых структур мозга, в том числе рвотного центра (а также обонятельного центра, зон, осуществляющих регуляцию деятельности пищеварения, кровообращения, дыхания, секреции и т.д).   В ответ на это раздражение может возникать весь комплекс симптомов токсикоза: тошнота, рвота, частое сердцебиение, слюнотечение, бледность кожи и др. К концу первого триместра эти симптомы исчезают, потому что происходит адаптация организма беременной женщины к подобным раздражениям.

Гормональная теория

Объясняет возникновение токсикоза беременных повышенной выработкой специфического гормона беременности – хорионического гонадотропина (ХГЧ), который отвечает за нормальный рост и развитие плаценты. Согласно этой теории, после трех месяцев беременности интенсивность выработки ХГЧ снижается, и симптомы токсикоза исчезают.

Иммунологическая теория

Есть версия, что причиной токсикоза могут быть иммунологические реакции: растущий плод является для матери чужеродным организмом, и ее иммунная система реагирует на плод с помощью выработки антител, которые и приводят к возникновению симптомов токсикоза.

Психогенная теория

Объясняет возникновения симптомов токсикоза у особо впечатлительных женщин переживаниями, связанными с беременностью.

Как проявляется токсикоз?

Слабость, сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость, потеря аппетита, сильное слюноотделение и тошнота по утрам – верные признаки токсикоза. Конечно, совсем не обязательно, что беременная женщина гарантировано столкнется со всеми перечисленными симптомами.

Например, некоторым женщинам в начале беременности постоянно хочется спать, и при этом их совсем не тошнит. У других может меняться вкус, и привычные продукты могут внезапно начать вызывать тошноту или рвоту.

К симптомам токсикоза также относятся легкое головокружение, снижение веса, спазмы икроножных мышц.

В зависимости от интенсивности симптомов, токсикоз может быть:  

Рвота у беременной женщины возникает не больше 5 раз в день. Анализы мочи и крови при этом в норме, а снижение веса не превышает 2 кг в неделю.

Женщину рвет до 10 раз в сутки, она худеет на 3-5 килограммов за неделю. В этом случае также возможно небольшое повышение температуры и частоты пульса, нарушение сна и постоянная тошнота в течение дня.

  • Токсикоз тяжелой степени или неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum) 

Состояние, когда пора бить тревогу. В этом случае тошнота и рвота (или позывы на рвоту, так как пища и жидкость практически не удерживаются в желудке) постоянны в течении дня. Неукротимая рвота опасна тем, что грозит беременной обезвоживанием организма.

Когда начинается токсикоз и когда он проходит?

Чаще всего ранний токсикоз начинается на 4-5 неделе беременности и длится до 12-16 недели, хотя сроки проявления всегда очень индивидуальны.

Врачи ориентируют будущих мам на то, что в 12-14 недель (начало второго триместра) есть шансы попрощаться с неприятными ощущениями и вернуться к привычному ритму жизни. В редких случаях симптомы сохраняются во 2 триместре и продолжаются в третьем.

Однако, поздний токсикоз беременных, развивающийся во второй половине беременности, считается более опасным состоянием, называется гестоз и лечится в стационаре.  

Что поможет справиться с симптомами токсикоза?

При начале раннего токсикоза необходимо обратиться к врачу: как любое проблемное состояние во время беременности, токсикоз требует медицинского наблюдения.

В большинстве случаев при легкой степени токсикоза в назначении лекарственной терапии нет необходимости. Дело в том, что многие медикаменты могут влиять на внутриутробное развитие ребенка.

Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние во время токсикоза, будущая мама может:

  • Больше гулять – если есть возможность, лучше проводить на улице половину дня. Возвращаясь домой или отправляясь на работу лучше неторопливо пройти несколько остановок пешком, чем ехать в общественном транспорте. Если женщина чаще передвигается на машине, ей лучше оставлять себе время для вечерних или утренних прогулок. Свежий воздух важен для здоровья беременной и часто помогает унять тошноту.
  • По утрам пить мелкими глотками воду, оставленную у кровати с вечера. Делать это лучше до подъема. Также на этот случай можно положить рядом дольку лимона, сухарик, печенье, хлеб – словом, поискать что-то, что поможет встать и не ощутить мгновенную тошноту. Выбор должен быть индивидуальным.
  • Смузи из овощей или фруктов по вкусу – удачное решение, если завтрак кусочками вызывает приступы тошноты.
  • Есть небольшими порциями 6-8 раз в день, а не три раза в день помногу. Обезжиренные йогурты, яблоки и другая полезная еда очень часто спасают положение и не дают тошноте победить.
  • Чай с имбирем или мятой также помогает при тошноте.
  • Занятия спортом тоже могут помочь справиться с приступами тошноты (уровень эндорфинов повышается, и будущая мама начинает чувствовать себя лучше). Однако вся физическая нагрузка должна быть обязательно согласованы с доктором, ведущим беременность.

Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?

В большинстве случаев токсикоз не опасен и проходит самостоятельно к началу второго триместра. Женщине в первом триместре можно посочувствовать: отпуск по беременности ей еще не положен, а ходить на работу в таком состоянии надо. Однако, есть случаи, когда женщине требуется не психологическая, а медицинская помощь.  

  • Неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)  

Это причина обратиться к врачу. При тяжелом течение токсикоза постоянной неукротимой рвоте и сильнейшей потере веса женщину нужно госпитализировать. В больнице ей помогут справиться с потерей жидкости с помощью капельниц солевых растворов и глюкозы, а также назначат белковые препараты, витамины, противорвотные средства и препараты, способствующие защите и улучшению функций печени.  

  • Поздний токсикоз (гестоз) беременных

Может начаться после 20 недели, очень опасен и требует медицинского наблюдения и помощи. Он проявляется выраженными отеками, повышением давления и появлением белка в моче. Гестоз может сопровождаться серьезными осложнениями и угрожает как жизни матери, так и жизни ребенка. Это состояние требует тщательного медицинского контроля. 

В экстренных ситуациях нужно не тянуть время и звонить лечащему врачу. Убежденность в том, что беременность – не болезнь не должна стать помехой для обращения к медикам.

В обычное время – да, действительно беременность не опасна и будущая мама может работать, путешествовать и заниматься любимыми делами фактически без ограничений.

Но в случаях сильного токсикоза лучше проявить бдительность.

Источник: https://www.nutriclub.ru/pregnancy/health/toksikoz.html

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

Вы в группе риска , если:

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Источник: https://Lifehacker.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Токсикоз при беременности

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Словом «токсикоз» обозначают отравление организма. Чаще всего термин токсикоз употребляют в связи с беременностью, хотя именно в этом случае приходится говорить не об отравлении вредными веществами, а, скорее, о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме беременной женщины.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Виды токсикоза

При беременности существует два вида этого неприятного состояния:

  1. токсикоз первой половины беременности;
  2. токсикоз второй половины беременности.

В самом начале беременности женщину могут беспокоить:

  • острая реакция на громкие звуки,
  • неприятие резких запахов и даже тех запахов, которые раньше казались приятными,
  • тошнота,
  • рвота,
  • перепады настроения,
  • слабость,
  • головокружение.

Редкие проявления токсикоза:

  • слюнотечение или птиализм;
  • дерматоз беременных (кожные реакции);
  • бронхиальная астма;
  • тетания (судорожные приступы);
  • остеомаляция (процесс размягчения костей);
  • острая желтая дистрофия печени.

В любом случае, женщине в положении, надо обязательно сообщить о своих симптомах лечащему врачу. Самолечение опасно всегда, но особенно в период беременности. Ведь речь идет и о новом маленьком человеке.

Причины токсикоза

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Степени токсикоза

Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:

  1. Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  2. Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  3. Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.

Есть мнение, что токсикоз беременных — это проявление защиты организма. Рвотные позывы возникают чаще всего на сигаретный дым , кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Именно эти продукты часто содержат токсины.

А токсикоз второй половины беременности часто связывают с психологическим состоянием будущей мамы. Из-за переживаний центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта активизируются, и проявляются явления токсикоза.

Как уменьшить проявления токсикоза?

  • Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
  • С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
  • При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
  • Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
  • Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
  • Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
  • Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
  • Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.

В медицинском учреждении при сильном токсикозе вам могут предложить такие методы лечения как:

  • Медикаменты. Валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств от токсикоза. Иногда требуются и более серьезные медикаменты. При рвоте часто применяется энтеросгель.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. При этом у отца не должно быть никаких инфекций. Все эти методы доступны только в условиях медицинского учреждения.
  • Ароматерапия — перед применением этого метода также нужна консультация со специалистом, так как некоторые виды масел могут быть аллергенными.

Главное, что стоит знать, токсикоз — хоть и неприятное явление, но вполне естественное и прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный для будущей мамы и ребенка!

Источник: https://www.pravmir.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Тошнота и рвота во время беременности являются одними из наиболее распространённых проблем. Согласно статистике, в первом триместре от токсикоза страдает около 80% женщин всей земли. Легкая и умеренная тошнота никак не вредит плоду, но некоторые будущие мамы всеми способами пытаются от неё избавиться, из-за чего нередко оказываются на больничных койках.

Токсикоз при беременности

Токсикоз в переводе с греческого означает «ядовитый». Более половины женщин планеты сталкивались с этим явлением.

Эта проблема может не только значительно подпортить впечатления о беременности женщинам, ожидающим первенца, но и вернуться к будущим мамам с опытом. Это болезненное состояние, вызванное экзогенными токсинами.

В медицине различают ранний токсикоз (до 12 недель) и поздний — гестоз (после 28 недель).

Многие исследования показали, что в большинстве случаев тошнота во время вынашивания малыша считается признаком нормального протекания беременности.

Причины

На вопрос о причинах токсикоза, у специалистов нет однозначного ответа. Существует несколько возможных причин появления этого явления.

Одной из наиболее важных считается внезапное быстрое гормональное изменение, вызванное хорионическим гонадотропином, проще говоря — ХГЧ.

После первого триместра беременности, когда плацента начинает выполнять свою функцию, значение этого гормона постепенно падает и тошнота исчезает. Другая теория утреннего токсикоза на ранних сроках — это снижение уровня сахара в крови или повышенная кислотность желудка.

На ранних сроках

Тяжелая форма токсикоза может коснуться женщин, у которых:

  • множественная беременность (двойня, тройня, близнецы);
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • частые мигрени;
  • ожирение;
  • был токсикоз при предыдущих беременностях;
  • есть хотя бы одно трофобластическое заболевание (состояние, которое приводит к росту аномальных клеток в матке).

Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?

С токсикозом на позднем сроке беременности сталкивается примерно 14% будущих мам. Все гинекологи мира обеспокоены этим опасным состоянием. Чаще всего позднему токсикозу подвержены:

  • первородящие;
  • девушки до 20 лет и женщины после 40;
  • многодетные мамы;
  • страдающие от ожирения;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Такое состояние обычно начинается с увеличения артериального давления на шестом месяце беременности, часто заканчиваясь сбоем в работе определенных органов, к примеру почек.

Для правильной диагностики позднего токсикоза необходимо регулярное посещение и консультации гинеколога. Кроме того, проводится анализ крови для определения функций почек и печени.

У женщин с гестозом (поздним токсикозом) повышен риск преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Это состояние может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни матери и ребенка.

До скольких недель тошнит чаще всего?

Обычно тошнота и рвота появляются в 5-6 недель и отступают уже к концу первого триместра (в 16-18 недель). Хотя, единичные случаи проблем с желудком могут появляться в течение всей беременности. Часто для этого достаточно побывать в плохо вентилируемом помещении или почувствовать неприятный запах.

Если не тошнит, стоит ли переживать?

Среди многих женщин бытует мнение, что токсикоз является обязательным спутником каждой будущей мамы. Многие родившие уверены, что именно тошнота по утрам считается единственным верным признаком наступившей беременности. На самом деле период вынашивания малыша без неприятных симптомов — это нормальное, хоть и редкое явление.

Когда чаще всего тошнит?

Токсикоз может дать о себе знать в любое время дня. До 2 из 100 женщин могут страдать от тяжелого токсикоза — Hyperemesis Gravidarum. Это очень серьезная форма недомогания, когда будущую маму может тошнить до 15 раз в день.

Влияние токсикоза на плод

По оценкам врачей, более двух третей беременных женщин страдают от утреннего токсикоза, особенно во время первого триместра. Согласно исследованию, опубликованному канадскими учеными в журнале «Репродуктивная токсикология», утренняя тошнота приносит пользу не рождённому ребенку.

Учёные утверждают, что состояние будущей мамы, сопровождающееся токсикозом, реже приводит к выкидышу или замершей беременности.

Ещё одно исследование, проведенное в детской больнице Торонто, проанализировало, что у мам, которых тошнило во время вынашивания малыша, дети, рождались с нормальным ростом и весом.

Утреннее недомогание оказывает «защитный эффект» на плод в теле матери. Несмотря на неприятные симптомы токсикоза, такое состояние является частью здорового протекания беременности. По словам врачей, образование ХГЧ гормонов является причиной появления токсикоза, что тоже считается одним из признаков удачной беременности.

Токсикоз на протяжении всей беременности

На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, с этим явлением сталкивается практически каждая вторая женщина. Но как быть, если тошнота и недомогание беспокоят на протяжении всей беременности? У 15-20% женщин симптомы могут проявляться до третьего триместра, а у 5% до самих родов. С окончанием родов все неприятные признаки бесследно исчезают.

Как пережить

Вылечить токсикоз невозможно, но есть несколько способов и советов, как можно облегчить симптомы и избавиться от тошноты.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках

Уменьшить неприятные симптомы помогут некоторые советы:

  • сразу после пробуждения скушать что-то маленькое, без ярко выраженного вкуса. Отлично подойдёт кукурузное печенье или хлеб;
  • в течение дня кушать небольшими порциями. В таком случае уровень сахара в крови останется в норме, а желудок будет лучше реагировать на пищу;
  • не чистить зубы сразу после еды;
  • избегать стресса

На поздних сроках

Справиться с тошнотой на поздних сроках помогут следующие советы:

  • пить много жидкости маленькими глотками;
  • проводить много времени на свежем воздухе и больше двигаться;
  • избегать плохо вентилируемых помещений;
  • назначенные таблетки или витамины принимать во время еды или в ночное время;
  • не пропускать завтрак;
  • отдыхать в дневное время.

Когда требуется госпитализация

Тошнота, связанная с беременностью, обычно мучает женщин в первые 6 недель. На 13-й неделе токсикоз прекращается. Тем не менее, несколько месяцев борьбы с неприятными симптомами нередко доводят будущих мам до обезвоживания и больничной койки. Насторожить должны следующие симптомы:

  • сильная тошнота и обильная рвота после каждого приема пищи или воды;
  • обезвоживание (сухой язык, редкое мочеиспускание, темная моча);
  • слабость, вызванная частой тошнотой, регулярные головокружения;
  • рвота кровью или если она сопровождается болью в животе и лихорадкой;
  • тахикардия;
  • тошнота и рвота сохраняются до второго триместра (после 12 недель беременности).

Народные средства против тошноты во время беременности

Первое правило — это употреблять пищу, которая нравится и избегать продуктов, от которых тошнит.

Еду необходимо принимать небольшими порциями, не проглатывая целиком. Находясь на пикнике или длительной прогулке, достаточно взять с собой фрукты или печенье для перекуса.

Продукты, снижающие тошноту

Предпочтение стоит отдавать следующим продуктам:

  • продукты с содержанием сложных углеводов (цельный хлеб, рис, картофель);
  • фрукты (бананы, яблоки, виноград);
  • соления;
  • овощи (капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки);
  • соки, вода без газа, слабый зеленый чай;
  • овощные супы.

Что нельзя есть

Продукты, усиливающие тошноту, лучше исключить из рациона на некоторое время. К ним относятся:

  • молочные продукты;
  • острая, жирная, копченая пища;
  • крепкий кофе;
  • алкогольные напитки.

Народные средства

Чтобы токсикоз был менее мучительным для женщины, можно воспользоваться народными средствами:

  • настойки из мяты, мелиссы, ромашки и пустырника;
  • тыквенные отвары;
  • чай и лимонад из корня имбиря;
  • клюквенный морс помогает избавиться от приступа тошноты;
  • настой шиповника;

Упражнения 

В давние времена китайские женщины облегчали приступы тошноты во время беременности с помощью некоторых упражнений. Одним из таких является «Журавль».

Правильные движения и дыхание нормализуют кровообращение и расслабляют область брюшной полости. Упражнение необходимо проводить после пробуждения на голодный желудок.

Принять исходное положение (стать, сесть, лечь), поджав ногу к телу. Положить ладони на живот по обе стороны пупка. Сделать глубокий вдох носом. Медленно выдыхая, слегка сдавить брюшные стенки. Повторить упражнение несколько раз.

Другие варианты борьбы 

Существуют также менее традиционные способы облегчить тошноту:

  • браслеты из акупрессуры — ношение этих аксессуаров помогает облегчить симптомы токсикоза;
  • иглоукалывание — лечение заключается в воздействии на организм тонких, специальных игл. Для такой процедуры нужен врач, обученный для работы с беременными женщинами;
  • имбирь или его экстракты. Небольшие исследования показали, что 100 г этого продукта в день полезны при борьбе с утренним токсикозом;
  • витамин В6. Специалисты тщательно изучили свойства и рекомендуют беременным употреблять по 200 мг в день.

Во время беременности нужно больше, чем когда-либо прислушиваться к потребностям организма и не пренебрегать какими-либо симптомами. Важно понимать, что такое состояние, как токсикоз — не навсегда. При первых его признаках необходимо сразу обратиться к врачу и в дальнейшем соблюдать все рекомендации.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/toksikoz-pri-beremennosti.html

Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Токсикоз дословно – отравление организма, закрепившиеся в народе слово для обозначения состояния при беременности. Название не соответствует действительности, никакого отравления не происходит. Возникают изменения иногда вызывающие некие трудности при вынашивании плода. А кто сказал, что рожать человека это легко?

Период пребывания в интересном положении исчисляют по-разному.

Нормальной считается беременность, протекающая до 38-42 недель, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Такое явление как гестоз, понятие индивидуальное и зависит в большинстве случаев от наследственного фактора.

Что такое токсикоз беременной?

Беременность, своего рода стресс для организма. Тошнотворное состояние, усугубленное отечностью, скачками давления, судорогами конечностей и т.д.

Перестраивается работа всех систем и происходящие в связи с этим процессы иногда вызывают ухудшение состояния женщины.

Токсикоз может быть вызван:

  • наследственностью;
  • изменением гормонального фона;
  • страхом (возникновение психоневрологических проблем);
  • снижением иммунитета;
  • витаминной недостаточностью;
  • различными инфекциями;
  • возрастной беременностью;
  • спазмами сосудов организма.

Гестоз в рамках приличия

Будущим мамам интересно знать, когда начинается токсикоз и как он себя проявляет?

Существует несколько форм токсикоза.

Токсикоз первой половины беременности

В самом начале беременности признаками начинающегося токсикоза могут служить неприязнь к резким звукам, запахам, окружающим людям. Связано это с физиологией. Человек, считающий себя венцом творения, все же является частью животного мира. Самка на подсознательном уровне, защищает свое дитя.

Пытается оградить его от нежелательного воздействия окружающего мира. Отсюда перепады настроения, временами даже злость. Расширенные зрачки, неестественный блеск глаз. Усиливается работа слюнных желез (количество выделяемой слюны может достигать одного литра в день).

И вот перед Вами разъяренная волчица, готовая «убить» за своего детеныша.

В этот момент резко снижается иммунитет, сопротивляемость организма вирусам. Особенно опасен вирус герпеса человека вызывающий выкидыши. Поэтому отдых и прием витаминов жизненно необходим.

Позднее возникает чувство тошноты иногда переходящее в рвоту. Так организм реагирует на увеличение уровня гормона беременности (ХГЧ). Начинается перестройка обмена веществ в организме матери для питания малыша.

По мере развития плаценты тошнота идет на спад или исчезает вовсе. Угрозы для жизни младенца нет, если токсикоз не истощает маму.

В редких случаях возникает конфликт гормонов матери и дитя. Причинами тому могут служить многоплодная беременность или различие резус факторов крови.

В первый-второй триместр может резко снизится уровень гемоглобина. Это состояние вызывает витаминная недостаточность. Для двоих витаминов требуется больше. Особенно железа и фолиевой кислоты.

Железо помогает обогащать клетки крови кислородом. Фолиевая кислота способствует правильному развитию мозга. Особенно важен прием витаминов на этапе формирования внутренних органов плода.

Сколько длиться первичный токсикоз, точных данных пока не получено, но приблизительно с первой по двадцатую неделю.

Токсикоз второй половины беременности

Длиться примерно с двадцатой недели до намеченной даты родов.

  • По мере увеличения веса плода и его возросшей потребности в минеральных веществах и витаминах, остро проявляется недостаток кальция и магния, приводящий к судорогам конечностей мамы.
  • Возрастание объема крови в организме увеличивает частоту пульса и провоцирует отдышку, обильное потоотделение и скачки артериального давления.
  • По мере увеличения массы тела ребенка в утробе, происходит давление на внутренние органы матери. Возникают запоры. Давление на почки влечет за собой отеки.

Токсикоз второй половины беременности часто сопровождается изжогой, возникающей в период формирования волосяного покрова младенца.

Проблемный токсикоз

Гестоз второй половины беременности особенно опасен тем, что может вызывать гипоксию (недостаток мозгового кровообращения) и задержку развития плода.

Отечность может привести к многоводию и повлиять на общее состояние здоровья. Возросшая масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы. Беременной может грозить варикозное расширение вен.

Существует ряд медикаментозных способов лечения. Не отказывайтесь от них, современные препараты не наносят вреда малышу.

Говоря о гестозе необходимо учитывать наследственный фактор. Зачастую протекание беременности дочери повторяет судьбу матери. В данном случае срабатывает правило: « Предупрежден – значит вооружен».

Наследственное (реже приобретенное) заболевание почек провоцирует нефропатию. Женщины сильно отекают. Как следствие в моче появляется белок, организм не выводит скапливающиеся токсины вредные для ребенка.

Наследственная гипертония – угроза для мамы и плода. Во время родов могут лопнуть кровеносные сосуды. О необратимости последствия страшно даже подумать.

С приближением к моменту родов меняется психоневрологическое состояние женщины. Возникает невроз беременной. Чем опасен невроз? Страх перед неизвестным может привести в лучшем случае к судорогам.

В худшем случае к расстройствам, из-за которых беременность закончится кесаревым сечением.

Беременность после сорока лет так же должна протекать под наблюдением специалиста. Уровень гормонов и общее состояние организма требует особого контроля.

В любом случае, наблюдаясь у грамотного специалиста, и правильно выполняя все предписания, женщина может быть спокойна за свое здоровье и здоровье малыша. Ни в коем случи не стоит игнорировать предложение о госпитализации.

Токсикоз – что делать?

Профилактикой токсикоза могут служить своевременное планирование беременности, и протекание ее под чутким руководством опытного врача.

Существуют, конечно, домашние (народные) способы борьбы с первичным токсикозом:

  • ржаной хлеб с солью натощак;
  • мятный чай с лимоном;
  • минеральная вода;
  • пища, приготовленная на пару;
  • леденцы с фруктозой во время приступов.

Как вариант, в допустимых пределах – гомеопатия и ароматерапия. Средства, конечно неоднозначные, но не наносящие вреда организму матери и ребенка. Если Ваш доктор не против использования подобных веществ, то можно использовать эфирные масла вместо духов или в аромолампе для вдыхания. Различные гомеопатические леденцы также должны пройти «цензуру» лечащего врача.

Если симптомы не исчезли, есть причина лечь на обследование стационар.
Многие думают о том, как избежать токсикоза? Это практически невозможно. Наследственность зачастую диктует, будет этот процесс легким или нет. Но некоторые рекомендации по не усугублению состояния все же существуют.

Ешьте преимущественно белковую пищу. Она реже вызывает тошноту и помогает избежать отеков. Рацион питания должен состоять из не жирного мяса на пару, рыбы, различных бульонов, молочных продуктов.

Клетчатка также важна для пищеварения. Овощи и аптечные отруби. Замените соки и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе) простой или минеральной водой.

Помните, только от Вашей дисциплины будет зависеть благополучное протекание беременности:

  • вовремя становитесь на учет в поликлинику;
  • сдавайте все анализы;
  • не игнорируйте дополнительные исследования;
  • выполняйте все предписания доктора.

А так же:

  • больше гуляйте – Неторопливая ходьба способствует лучшему кровообращению и правильному расположению плода;
  • не прикрывайте обжорство, желанием малыша поесть – Часто переедание или изменение вкуса связано с понижением уровня гемоглобина, недостаточностью витаминов.
  • носите бандаж – Он снизит нагрузку на позвоночник.

Если при всем при этом токсикоз имеет место быть – самое главное не паниковать. Ваше волнение передается ребенку и от этого состояние может только усугубиться. Внутри Вас беззащитное создание, целиком от Вас зависящее.

Думайте не только о себе. На ранних сроках выполняйте элементарные упражнения, больше гуляйте, созерцайте. Если тошнота не отступает, все равно привлекайте позитивные эмоции.

Посылайте флюиды любви своему малышу и все пройдет отлично!

Токскиоз: чем он может быть опасен

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть
В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Первый триместр считается одним из самых важных в процессе вынашивания ребенка, но зачастую это время омрачается неприятным осложнением беременности: токсикозом.

Будущую маму может тошнить по утрам, у нее иногда кружится голова или внезапно увеличивается слюноотделение — и вообще неприятных симптомов может оказаться неожиданно много. Хорошая новость в том, что это состояние проходит.

Нужно только знать, когда это случится, и чем себе можно помочь. 

Что такое токсикоз?

С медицинской точки зрения, токсикоз (toxicosis) – состояние беременной женщины, которое включает, помимо тошноты и рвоты, и другие неприятные симптомы: судороги мышц, дерматиты, астму беременных и др.

Но чаще всего женщины сталкиваются именно тошнотой, поэтому в быту токсикозом называют утреннюю тошноту и рвоту.

Причины этого состояния в настоящее время не до конца понятны, но существует ряд версий, среди которых основными признаны следующие:

Нервно-рефлекторная теория

Смысл теории в том, что во время беременности растущий плод раздражает рецепторы тканей матки, и это приводит к раздражению подкорковых структур мозга, в том числе рвотного центра (а также обонятельного центра, зон, осуществляющих регуляцию деятельности пищеварения, кровообращения, дыхания, секреции и т.д).   В ответ на это раздражение может возникать весь комплекс симптомов токсикоза: тошнота, рвота, частое сердцебиение, слюнотечение, бледность кожи и др. К концу первого триместра эти симптомы исчезают, потому что происходит адаптация организма беременной женщины к подобным раздражениям.

Гормональная теория

Объясняет возникновение токсикоза беременных повышенной выработкой специфического гормона беременности – хорионического гонадотропина (ХГЧ), который отвечает за нормальный рост и развитие плаценты. Согласно этой теории, после трех месяцев беременности интенсивность выработки ХГЧ снижается, и симптомы токсикоза исчезают.

Иммунологическая теория

Есть версия, что причиной токсикоза могут быть иммунологические реакции: растущий плод является для матери чужеродным организмом, и ее иммунная система реагирует на плод с помощью выработки антител, которые и приводят к возникновению симптомов токсикоза.

Психогенная теория

Объясняет возникновения симптомов токсикоза у особо впечатлительных женщин переживаниями, связанными с беременностью.

Как проявляется токсикоз?

Слабость, сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость, потеря аппетита, сильное слюноотделение и тошнота по утрам – верные признаки токсикоза. Конечно, совсем не обязательно, что беременная женщина гарантировано столкнется со всеми перечисленными симптомами.

Например, некоторым женщинам в начале беременности постоянно хочется спать, и при этом их совсем не тошнит. У других может меняться вкус, и привычные продукты могут внезапно начать вызывать тошноту или рвоту.

К симптомам токсикоза также относятся легкое головокружение, снижение веса, спазмы икроножных мышц.

В зависимости от интенсивности симптомов, токсикоз может быть:  

Рвота у беременной женщины возникает не больше 5 раз в день. Анализы мочи и крови при этом в норме, а снижение веса не превышает 2 кг в неделю.

Женщину рвет до 10 раз в сутки, она худеет на 3-5 килограммов за неделю. В этом случае также возможно небольшое повышение температуры и частоты пульса, нарушение сна и постоянная тошнота в течение дня.

  • Токсикоз тяжелой степени или неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum) 

Состояние, когда пора бить тревогу. В этом случае тошнота и рвота (или позывы на рвоту, так как пища и жидкость практически не удерживаются в желудке) постоянны в течении дня. Неукротимая рвота опасна тем, что грозит беременной обезвоживанием организма.

Когда начинается токсикоз и когда он проходит?

Чаще всего ранний токсикоз начинается на 4-5 неделе беременности и длится до 12-16 недели, хотя сроки проявления всегда очень индивидуальны.

Врачи ориентируют будущих мам на то, что в 12-14 недель (начало второго триместра) есть шансы попрощаться с неприятными ощущениями и вернуться к привычному ритму жизни. В редких случаях симптомы сохраняются во 2 триместре и продолжаются в третьем.

Однако, поздний токсикоз беременных, развивающийся во второй половине беременности, считается более опасным состоянием, называется гестоз и лечится в стационаре.  

Что поможет справиться с симптомами токсикоза?

При начале раннего токсикоза необходимо обратиться к врачу: как любое проблемное состояние во время беременности, токсикоз требует медицинского наблюдения.

В большинстве случаев при легкой степени токсикоза в назначении лекарственной терапии нет необходимости. Дело в том, что многие медикаменты могут влиять на внутриутробное развитие ребенка.

Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние во время токсикоза, будущая мама может:

  • Больше гулять – если есть возможность, лучше проводить на улице половину дня. Возвращаясь домой или отправляясь на работу лучше неторопливо пройти несколько остановок пешком, чем ехать в общественном транспорте. Если женщина чаще передвигается на машине, ей лучше оставлять себе время для вечерних или утренних прогулок. Свежий воздух важен для здоровья беременной и часто помогает унять тошноту.
  • По утрам пить мелкими глотками воду, оставленную у кровати с вечера. Делать это лучше до подъема. Также на этот случай можно положить рядом дольку лимона, сухарик, печенье, хлеб – словом, поискать что-то, что поможет встать и не ощутить мгновенную тошноту. Выбор должен быть индивидуальным.
  • Смузи из овощей или фруктов по вкусу – удачное решение, если завтрак кусочками вызывает приступы тошноты.
  • Есть небольшими порциями 6-8 раз в день, а не три раза в день помногу. Обезжиренные йогурты, яблоки и другая полезная еда очень часто спасают положение и не дают тошноте победить.
  • Чай с имбирем или мятой также помогает при тошноте.
  • Занятия спортом тоже могут помочь справиться с приступами тошноты (уровень эндорфинов повышается, и будущая мама начинает чувствовать себя лучше). Однако вся физическая нагрузка должна быть обязательно согласованы с доктором, ведущим беременность.

Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?

В большинстве случаев токсикоз не опасен и проходит самостоятельно к началу второго триместра. Женщине в первом триместре можно посочувствовать: отпуск по беременности ей еще не положен, а ходить на работу в таком состоянии надо. Однако, есть случаи, когда женщине требуется не психологическая, а медицинская помощь.  

  • Неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)  

Это причина обратиться к врачу. При тяжелом течение токсикоза постоянной неукротимой рвоте и сильнейшей потере веса женщину нужно госпитализировать. В больнице ей помогут справиться с потерей жидкости с помощью капельниц солевых растворов и глюкозы, а также назначат белковые препараты, витамины, противорвотные средства и препараты, способствующие защите и улучшению функций печени.  

  • Поздний токсикоз (гестоз) беременных

Может начаться после 20 недели, очень опасен и требует медицинского наблюдения и помощи. Он проявляется выраженными отеками, повышением давления и появлением белка в моче. Гестоз может сопровождаться серьезными осложнениями и угрожает как жизни матери, так и жизни ребенка. Это состояние требует тщательного медицинского контроля. 

В экстренных ситуациях нужно не тянуть время и звонить лечащему врачу. Убежденность в том, что беременность – не болезнь не должна стать помехой для обращения к медикам.

В обычное время – да, действительно беременность не опасна и будущая мама может работать, путешествовать и заниматься любимыми делами фактически без ограничений.

Но в случаях сильного токсикоза лучше проявить бдительность.

Источник: https://www.nutriclub.ru/pregnancy/health/toksikoz.html

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

Вы в группе риска , если:

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Источник: https://Lifehacker.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Токсикоз при беременности

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Словом «токсикоз» обозначают отравление организма. Чаще всего термин токсикоз употребляют в связи с беременностью, хотя именно в этом случае приходится говорить не об отравлении вредными веществами, а, скорее, о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме беременной женщины.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Виды токсикоза

При беременности существует два вида этого неприятного состояния:

  1. токсикоз первой половины беременности;
  2. токсикоз второй половины беременности.

В самом начале беременности женщину могут беспокоить:

  • острая реакция на громкие звуки,
  • неприятие резких запахов и даже тех запахов, которые раньше казались приятными,
  • тошнота,
  • рвота,
  • перепады настроения,
  • слабость,
  • головокружение.

Редкие проявления токсикоза:

  • слюнотечение или птиализм;
  • дерматоз беременных (кожные реакции);
  • бронхиальная астма;
  • тетания (судорожные приступы);
  • остеомаляция (процесс размягчения костей);
  • острая желтая дистрофия печени.

В любом случае, женщине в положении, надо обязательно сообщить о своих симптомах лечащему врачу. Самолечение опасно всегда, но особенно в период беременности. Ведь речь идет и о новом маленьком человеке.

Причины токсикоза

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Степени токсикоза

Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:

  1. Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  2. Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  3. Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.

Есть мнение, что токсикоз беременных — это проявление защиты организма. Рвотные позывы возникают чаще всего на сигаретный дым , кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Именно эти продукты часто содержат токсины.

А токсикоз второй половины беременности часто связывают с психологическим состоянием будущей мамы. Из-за переживаний центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта активизируются, и проявляются явления токсикоза.

Как уменьшить проявления токсикоза?

  • Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
  • С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
  • При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
  • Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
  • Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
  • Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
  • Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
  • Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.

В медицинском учреждении при сильном токсикозе вам могут предложить такие методы лечения как:

  • Медикаменты. Валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств от токсикоза. Иногда требуются и более серьезные медикаменты. При рвоте часто применяется энтеросгель.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. При этом у отца не должно быть никаких инфекций. Все эти методы доступны только в условиях медицинского учреждения.
  • Ароматерапия — перед применением этого метода также нужна консультация со специалистом, так как некоторые виды масел могут быть аллергенными.

Главное, что стоит знать, токсикоз — хоть и неприятное явление, но вполне естественное и прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный для будущей мамы и ребенка!

Источник: https://www.pravmir.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Тошнота и рвота во время беременности являются одними из наиболее распространённых проблем. Согласно статистике, в первом триместре от токсикоза страдает около 80% женщин всей земли. Легкая и умеренная тошнота никак не вредит плоду, но некоторые будущие мамы всеми способами пытаются от неё избавиться, из-за чего нередко оказываются на больничных койках.

Токсикоз при беременности

Токсикоз в переводе с греческого означает «ядовитый». Более половины женщин планеты сталкивались с этим явлением.

Эта проблема может не только значительно подпортить впечатления о беременности женщинам, ожидающим первенца, но и вернуться к будущим мамам с опытом. Это болезненное состояние, вызванное экзогенными токсинами.

В медицине различают ранний токсикоз (до 12 недель) и поздний — гестоз (после 28 недель).

Многие исследования показали, что в большинстве случаев тошнота во время вынашивания малыша считается признаком нормального протекания беременности.

Причины

На вопрос о причинах токсикоза, у специалистов нет однозначного ответа. Существует несколько возможных причин появления этого явления.

Одной из наиболее важных считается внезапное быстрое гормональное изменение, вызванное хорионическим гонадотропином, проще говоря — ХГЧ.

После первого триместра беременности, когда плацента начинает выполнять свою функцию, значение этого гормона постепенно падает и тошнота исчезает. Другая теория утреннего токсикоза на ранних сроках — это снижение уровня сахара в крови или повышенная кислотность желудка.

На ранних сроках

Тяжелая форма токсикоза может коснуться женщин, у которых:

  • множественная беременность (двойня, тройня, близнецы);
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • частые мигрени;
  • ожирение;
  • был токсикоз при предыдущих беременностях;
  • есть хотя бы одно трофобластическое заболевание (состояние, которое приводит к росту аномальных клеток в матке).

Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?

С токсикозом на позднем сроке беременности сталкивается примерно 14% будущих мам. Все гинекологи мира обеспокоены этим опасным состоянием. Чаще всего позднему токсикозу подвержены:

  • первородящие;
  • девушки до 20 лет и женщины после 40;
  • многодетные мамы;
  • страдающие от ожирения;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Такое состояние обычно начинается с увеличения артериального давления на шестом месяце беременности, часто заканчиваясь сбоем в работе определенных органов, к примеру почек.

Для правильной диагностики позднего токсикоза необходимо регулярное посещение и консультации гинеколога. Кроме того, проводится анализ крови для определения функций почек и печени.

У женщин с гестозом (поздним токсикозом) повышен риск преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Это состояние может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни матери и ребенка.

До скольких недель тошнит чаще всего?

Обычно тошнота и рвота появляются в 5-6 недель и отступают уже к концу первого триместра (в 16-18 недель). Хотя, единичные случаи проблем с желудком могут появляться в течение всей беременности. Часто для этого достаточно побывать в плохо вентилируемом помещении или почувствовать неприятный запах.

Если не тошнит, стоит ли переживать?

Среди многих женщин бытует мнение, что токсикоз является обязательным спутником каждой будущей мамы. Многие родившие уверены, что именно тошнота по утрам считается единственным верным признаком наступившей беременности. На самом деле период вынашивания малыша без неприятных симптомов — это нормальное, хоть и редкое явление.

Когда чаще всего тошнит?

Токсикоз может дать о себе знать в любое время дня. До 2 из 100 женщин могут страдать от тяжелого токсикоза — Hyperemesis Gravidarum. Это очень серьезная форма недомогания, когда будущую маму может тошнить до 15 раз в день.

Влияние токсикоза на плод

По оценкам врачей, более двух третей беременных женщин страдают от утреннего токсикоза, особенно во время первого триместра. Согласно исследованию, опубликованному канадскими учеными в журнале «Репродуктивная токсикология», утренняя тошнота приносит пользу не рождённому ребенку.

Учёные утверждают, что состояние будущей мамы, сопровождающееся токсикозом, реже приводит к выкидышу или замершей беременности.

Ещё одно исследование, проведенное в детской больнице Торонто, проанализировало, что у мам, которых тошнило во время вынашивания малыша, дети, рождались с нормальным ростом и весом.

Утреннее недомогание оказывает «защитный эффект» на плод в теле матери. Несмотря на неприятные симптомы токсикоза, такое состояние является частью здорового протекания беременности. По словам врачей, образование ХГЧ гормонов является причиной появления токсикоза, что тоже считается одним из признаков удачной беременности.

Токсикоз на протяжении всей беременности

На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, с этим явлением сталкивается практически каждая вторая женщина. Но как быть, если тошнота и недомогание беспокоят на протяжении всей беременности? У 15-20% женщин симптомы могут проявляться до третьего триместра, а у 5% до самих родов. С окончанием родов все неприятные признаки бесследно исчезают.

Как пережить

Вылечить токсикоз невозможно, но есть несколько способов и советов, как можно облегчить симптомы и избавиться от тошноты.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках

Уменьшить неприятные симптомы помогут некоторые советы:

  • сразу после пробуждения скушать что-то маленькое, без ярко выраженного вкуса. Отлично подойдёт кукурузное печенье или хлеб;
  • в течение дня кушать небольшими порциями. В таком случае уровень сахара в крови останется в норме, а желудок будет лучше реагировать на пищу;
  • не чистить зубы сразу после еды;
  • избегать стресса

На поздних сроках

Справиться с тошнотой на поздних сроках помогут следующие советы:

  • пить много жидкости маленькими глотками;
  • проводить много времени на свежем воздухе и больше двигаться;
  • избегать плохо вентилируемых помещений;
  • назначенные таблетки или витамины принимать во время еды или в ночное время;
  • не пропускать завтрак;
  • отдыхать в дневное время.

Когда требуется госпитализация

Тошнота, связанная с беременностью, обычно мучает женщин в первые 6 недель. На 13-й неделе токсикоз прекращается. Тем не менее, несколько месяцев борьбы с неприятными симптомами нередко доводят будущих мам до обезвоживания и больничной койки. Насторожить должны следующие симптомы:

  • сильная тошнота и обильная рвота после каждого приема пищи или воды;
  • обезвоживание (сухой язык, редкое мочеиспускание, темная моча);
  • слабость, вызванная частой тошнотой, регулярные головокружения;
  • рвота кровью или если она сопровождается болью в животе и лихорадкой;
  • тахикардия;
  • тошнота и рвота сохраняются до второго триместра (после 12 недель беременности).

Народные средства против тошноты во время беременности

Первое правило — это употреблять пищу, которая нравится и избегать продуктов, от которых тошнит.

Еду необходимо принимать небольшими порциями, не проглатывая целиком. Находясь на пикнике или длительной прогулке, достаточно взять с собой фрукты или печенье для перекуса.

Продукты, снижающие тошноту

Предпочтение стоит отдавать следующим продуктам:

  • продукты с содержанием сложных углеводов (цельный хлеб, рис, картофель);
  • фрукты (бананы, яблоки, виноград);
  • соления;
  • овощи (капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки);
  • соки, вода без газа, слабый зеленый чай;
  • овощные супы.

Что нельзя есть

Продукты, усиливающие тошноту, лучше исключить из рациона на некоторое время. К ним относятся:

  • молочные продукты;
  • острая, жирная, копченая пища;
  • крепкий кофе;
  • алкогольные напитки.

Народные средства

Чтобы токсикоз был менее мучительным для женщины, можно воспользоваться народными средствами:

  • настойки из мяты, мелиссы, ромашки и пустырника;
  • тыквенные отвары;
  • чай и лимонад из корня имбиря;
  • клюквенный морс помогает избавиться от приступа тошноты;
  • настой шиповника;

Упражнения 

В давние времена китайские женщины облегчали приступы тошноты во время беременности с помощью некоторых упражнений. Одним из таких является «Журавль».

Правильные движения и дыхание нормализуют кровообращение и расслабляют область брюшной полости. Упражнение необходимо проводить после пробуждения на голодный желудок.

Принять исходное положение (стать, сесть, лечь), поджав ногу к телу. Положить ладони на живот по обе стороны пупка. Сделать глубокий вдох носом. Медленно выдыхая, слегка сдавить брюшные стенки. Повторить упражнение несколько раз.

Другие варианты борьбы 

Существуют также менее традиционные способы облегчить тошноту:

  • браслеты из акупрессуры — ношение этих аксессуаров помогает облегчить симптомы токсикоза;
  • иглоукалывание — лечение заключается в воздействии на организм тонких, специальных игл. Для такой процедуры нужен врач, обученный для работы с беременными женщинами;
  • имбирь или его экстракты. Небольшие исследования показали, что 100 г этого продукта в день полезны при борьбе с утренним токсикозом;
  • витамин В6. Специалисты тщательно изучили свойства и рекомендуют беременным употреблять по 200 мг в день.

Во время беременности нужно больше, чем когда-либо прислушиваться к потребностям организма и не пренебрегать какими-либо симптомами. Важно понимать, что такое состояние, как токсикоз — не навсегда. При первых его признаках необходимо сразу обратиться к врачу и в дальнейшем соблюдать все рекомендации.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/toksikoz-pri-beremennosti.html

Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Токсикоз дословно – отравление организма, закрепившиеся в народе слово для обозначения состояния при беременности. Название не соответствует действительности, никакого отравления не происходит. Возникают изменения иногда вызывающие некие трудности при вынашивании плода. А кто сказал, что рожать человека это легко?

Период пребывания в интересном положении исчисляют по-разному.

Нормальной считается беременность, протекающая до 38-42 недель, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Такое явление как гестоз, понятие индивидуальное и зависит в большинстве случаев от наследственного фактора.

Что такое токсикоз беременной?

Беременность, своего рода стресс для организма. Тошнотворное состояние, усугубленное отечностью, скачками давления, судорогами конечностей и т.д.

Перестраивается работа всех систем и происходящие в связи с этим процессы иногда вызывают ухудшение состояния женщины.

Токсикоз может быть вызван:

  • наследственностью;
  • изменением гормонального фона;
  • страхом (возникновение психоневрологических проблем);
  • снижением иммунитета;
  • витаминной недостаточностью;
  • различными инфекциями;
  • возрастной беременностью;
  • спазмами сосудов организма.

Гестоз в рамках приличия

Будущим мамам интересно знать, когда начинается токсикоз и как он себя проявляет?

Существует несколько форм токсикоза.

Токсикоз первой половины беременности

В самом начале беременности признаками начинающегося токсикоза могут служить неприязнь к резким звукам, запахам, окружающим людям. Связано это с физиологией. Человек, считающий себя венцом творения, все же является частью животного мира. Самка на подсознательном уровне, защищает свое дитя.

Пытается оградить его от нежелательного воздействия окружающего мира. Отсюда перепады настроения, временами даже злость. Расширенные зрачки, неестественный блеск глаз. Усиливается работа слюнных желез (количество выделяемой слюны может достигать одного литра в день).

И вот перед Вами разъяренная волчица, готовая «убить» за своего детеныша.

В этот момент резко снижается иммунитет, сопротивляемость организма вирусам. Особенно опасен вирус герпеса человека вызывающий выкидыши. Поэтому отдых и прием витаминов жизненно необходим.

Позднее возникает чувство тошноты иногда переходящее в рвоту. Так организм реагирует на увеличение уровня гормона беременности (ХГЧ). Начинается перестройка обмена веществ в организме матери для питания малыша.

По мере развития плаценты тошнота идет на спад или исчезает вовсе. Угрозы для жизни младенца нет, если токсикоз не истощает маму.

В редких случаях возникает конфликт гормонов матери и дитя. Причинами тому могут служить многоплодная беременность или различие резус факторов крови.

В первый-второй триместр может резко снизится уровень гемоглобина. Это состояние вызывает витаминная недостаточность. Для двоих витаминов требуется больше. Особенно железа и фолиевой кислоты.

Железо помогает обогащать клетки крови кислородом. Фолиевая кислота способствует правильному развитию мозга. Особенно важен прием витаминов на этапе формирования внутренних органов плода.

Сколько длиться первичный токсикоз, точных данных пока не получено, но приблизительно с первой по двадцатую неделю.

Токсикоз второй половины беременности

Длиться примерно с двадцатой недели до намеченной даты родов.

  • По мере увеличения веса плода и его возросшей потребности в минеральных веществах и витаминах, остро проявляется недостаток кальция и магния, приводящий к судорогам конечностей мамы.
  • Возрастание объема крови в организме увеличивает частоту пульса и провоцирует отдышку, обильное потоотделение и скачки артериального давления.
  • По мере увеличения массы тела ребенка в утробе, происходит давление на внутренние органы матери. Возникают запоры. Давление на почки влечет за собой отеки.

Токсикоз второй половины беременности часто сопровождается изжогой, возникающей в период формирования волосяного покрова младенца.

Проблемный токсикоз

Гестоз второй половины беременности особенно опасен тем, что может вызывать гипоксию (недостаток мозгового кровообращения) и задержку развития плода.

Отечность может привести к многоводию и повлиять на общее состояние здоровья. Возросшая масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы. Беременной может грозить варикозное расширение вен.

Существует ряд медикаментозных способов лечения. Не отказывайтесь от них, современные препараты не наносят вреда малышу.

Говоря о гестозе необходимо учитывать наследственный фактор. Зачастую протекание беременности дочери повторяет судьбу матери. В данном случае срабатывает правило: « Предупрежден – значит вооружен».

Наследственное (реже приобретенное) заболевание почек провоцирует нефропатию. Женщины сильно отекают. Как следствие в моче появляется белок, организм не выводит скапливающиеся токсины вредные для ребенка.

Наследственная гипертония – угроза для мамы и плода. Во время родов могут лопнуть кровеносные сосуды. О необратимости последствия страшно даже подумать.

С приближением к моменту родов меняется психоневрологическое состояние женщины. Возникает невроз беременной. Чем опасен невроз? Страх перед неизвестным может привести в лучшем случае к судорогам.

В худшем случае к расстройствам, из-за которых беременность закончится кесаревым сечением.

Беременность после сорока лет так же должна протекать под наблюдением специалиста. Уровень гормонов и общее состояние организма требует особого контроля.

В любом случае, наблюдаясь у грамотного специалиста, и правильно выполняя все предписания, женщина может быть спокойна за свое здоровье и здоровье малыша. Ни в коем случи не стоит игнорировать предложение о госпитализации.

Токсикоз – что делать?

Профилактикой токсикоза могут служить своевременное планирование беременности, и протекание ее под чутким руководством опытного врача.

Существуют, конечно, домашние (народные) способы борьбы с первичным токсикозом:

  • ржаной хлеб с солью натощак;
  • мятный чай с лимоном;
  • минеральная вода;
  • пища, приготовленная на пару;
  • леденцы с фруктозой во время приступов.

Как вариант, в допустимых пределах – гомеопатия и ароматерапия. Средства, конечно неоднозначные, но не наносящие вреда организму матери и ребенка. Если Ваш доктор не против использования подобных веществ, то можно использовать эфирные масла вместо духов или в аромолампе для вдыхания. Различные гомеопатические леденцы также должны пройти «цензуру» лечащего врача.

Если симптомы не исчезли, есть причина лечь на обследование стационар.
Многие думают о том, как избежать токсикоза? Это практически невозможно. Наследственность зачастую диктует, будет этот процесс легким или нет. Но некоторые рекомендации по не усугублению состояния все же существуют.

Ешьте преимущественно белковую пищу. Она реже вызывает тошноту и помогает избежать отеков. Рацион питания должен состоять из не жирного мяса на пару, рыбы, различных бульонов, молочных продуктов.

Клетчатка также важна для пищеварения. Овощи и аптечные отруби. Замените соки и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе) простой или минеральной водой.

Помните, только от Вашей дисциплины будет зависеть благополучное протекание беременности:

  • вовремя становитесь на учет в поликлинику;
  • сдавайте все анализы;
  • не игнорируйте дополнительные исследования;
  • выполняйте все предписания доктора.

А так же:

  • больше гуляйте – Неторопливая ходьба способствует лучшему кровообращению и правильному расположению плода;
  • не прикрывайте обжорство, желанием малыша поесть – Часто переедание или изменение вкуса связано с понижением уровня гемоглобина, недостаточностью витаминов.
  • носите бандаж – Он снизит нагрузку на позвоночник.

Если при всем при этом токсикоз имеет место быть – самое главное не паниковать. Ваше волнение передается ребенку и от этого состояние может только усугубиться. Внутри Вас беззащитное создание, целиком от Вас зависящее.

Думайте не только о себе. На ранних сроках выполняйте элементарные упражнения, больше гуляйте, созерцайте. Если тошнота не отступает, все равно привлекайте позитивные эмоции.

Посылайте флюиды любви своему малышу и все пройдет отлично!

Токскиоз: чем он может быть опасен

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть
В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Первый триместр считается одним из самых важных в процессе вынашивания ребенка, но зачастую это время омрачается неприятным осложнением беременности: токсикозом.

Будущую маму может тошнить по утрам, у нее иногда кружится голова или внезапно увеличивается слюноотделение — и вообще неприятных симптомов может оказаться неожиданно много. Хорошая новость в том, что это состояние проходит.

Нужно только знать, когда это случится, и чем себе можно помочь. 

Что такое токсикоз?

С медицинской точки зрения, токсикоз (toxicosis) – состояние беременной женщины, которое включает, помимо тошноты и рвоты, и другие неприятные симптомы: судороги мышц, дерматиты, астму беременных и др.

Но чаще всего женщины сталкиваются именно тошнотой, поэтому в быту токсикозом называют утреннюю тошноту и рвоту.

Причины этого состояния в настоящее время не до конца понятны, но существует ряд версий, среди которых основными признаны следующие:

Нервно-рефлекторная теория

Смысл теории в том, что во время беременности растущий плод раздражает рецепторы тканей матки, и это приводит к раздражению подкорковых структур мозга, в том числе рвотного центра (а также обонятельного центра, зон, осуществляющих регуляцию деятельности пищеварения, кровообращения, дыхания, секреции и т.д).   В ответ на это раздражение может возникать весь комплекс симптомов токсикоза: тошнота, рвота, частое сердцебиение, слюнотечение, бледность кожи и др. К концу первого триместра эти симптомы исчезают, потому что происходит адаптация организма беременной женщины к подобным раздражениям.

Гормональная теория

Объясняет возникновение токсикоза беременных повышенной выработкой специфического гормона беременности – хорионического гонадотропина (ХГЧ), который отвечает за нормальный рост и развитие плаценты. Согласно этой теории, после трех месяцев беременности интенсивность выработки ХГЧ снижается, и симптомы токсикоза исчезают.

Иммунологическая теория

Есть версия, что причиной токсикоза могут быть иммунологические реакции: растущий плод является для матери чужеродным организмом, и ее иммунная система реагирует на плод с помощью выработки антител, которые и приводят к возникновению симптомов токсикоза.

Психогенная теория

Объясняет возникновения симптомов токсикоза у особо впечатлительных женщин переживаниями, связанными с беременностью.

Как проявляется токсикоз?

Слабость, сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость, потеря аппетита, сильное слюноотделение и тошнота по утрам – верные признаки токсикоза. Конечно, совсем не обязательно, что беременная женщина гарантировано столкнется со всеми перечисленными симптомами.

Например, некоторым женщинам в начале беременности постоянно хочется спать, и при этом их совсем не тошнит. У других может меняться вкус, и привычные продукты могут внезапно начать вызывать тошноту или рвоту.

К симптомам токсикоза также относятся легкое головокружение, снижение веса, спазмы икроножных мышц.

В зависимости от интенсивности симптомов, токсикоз может быть:  

Рвота у беременной женщины возникает не больше 5 раз в день. Анализы мочи и крови при этом в норме, а снижение веса не превышает 2 кг в неделю.

Женщину рвет до 10 раз в сутки, она худеет на 3-5 килограммов за неделю. В этом случае также возможно небольшое повышение температуры и частоты пульса, нарушение сна и постоянная тошнота в течение дня.

  • Токсикоз тяжелой степени или неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum) 

Состояние, когда пора бить тревогу. В этом случае тошнота и рвота (или позывы на рвоту, так как пища и жидкость практически не удерживаются в желудке) постоянны в течении дня. Неукротимая рвота опасна тем, что грозит беременной обезвоживанием организма.

Когда начинается токсикоз и когда он проходит?

Чаще всего ранний токсикоз начинается на 4-5 неделе беременности и длится до 12-16 недели, хотя сроки проявления всегда очень индивидуальны.

Врачи ориентируют будущих мам на то, что в 12-14 недель (начало второго триместра) есть шансы попрощаться с неприятными ощущениями и вернуться к привычному ритму жизни. В редких случаях симптомы сохраняются во 2 триместре и продолжаются в третьем.

Однако, поздний токсикоз беременных, развивающийся во второй половине беременности, считается более опасным состоянием, называется гестоз и лечится в стационаре.  

Что поможет справиться с симптомами токсикоза?

При начале раннего токсикоза необходимо обратиться к врачу: как любое проблемное состояние во время беременности, токсикоз требует медицинского наблюдения.

В большинстве случаев при легкой степени токсикоза в назначении лекарственной терапии нет необходимости. Дело в том, что многие медикаменты могут влиять на внутриутробное развитие ребенка.

Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние во время токсикоза, будущая мама может:

  • Больше гулять – если есть возможность, лучше проводить на улице половину дня. Возвращаясь домой или отправляясь на работу лучше неторопливо пройти несколько остановок пешком, чем ехать в общественном транспорте. Если женщина чаще передвигается на машине, ей лучше оставлять себе время для вечерних или утренних прогулок. Свежий воздух важен для здоровья беременной и часто помогает унять тошноту.
  • По утрам пить мелкими глотками воду, оставленную у кровати с вечера. Делать это лучше до подъема. Также на этот случай можно положить рядом дольку лимона, сухарик, печенье, хлеб – словом, поискать что-то, что поможет встать и не ощутить мгновенную тошноту. Выбор должен быть индивидуальным.
  • Смузи из овощей или фруктов по вкусу – удачное решение, если завтрак кусочками вызывает приступы тошноты.
  • Есть небольшими порциями 6-8 раз в день, а не три раза в день помногу. Обезжиренные йогурты, яблоки и другая полезная еда очень часто спасают положение и не дают тошноте победить.
  • Чай с имбирем или мятой также помогает при тошноте.
  • Занятия спортом тоже могут помочь справиться с приступами тошноты (уровень эндорфинов повышается, и будущая мама начинает чувствовать себя лучше). Однако вся физическая нагрузка должна быть обязательно согласованы с доктором, ведущим беременность.

Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?

В большинстве случаев токсикоз не опасен и проходит самостоятельно к началу второго триместра. Женщине в первом триместре можно посочувствовать: отпуск по беременности ей еще не положен, а ходить на работу в таком состоянии надо. Однако, есть случаи, когда женщине требуется не психологическая, а медицинская помощь.  

  • Неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)  

Это причина обратиться к врачу. При тяжелом течение токсикоза постоянной неукротимой рвоте и сильнейшей потере веса женщину нужно госпитализировать. В больнице ей помогут справиться с потерей жидкости с помощью капельниц солевых растворов и глюкозы, а также назначат белковые препараты, витамины, противорвотные средства и препараты, способствующие защите и улучшению функций печени.  

  • Поздний токсикоз (гестоз) беременных

Может начаться после 20 недели, очень опасен и требует медицинского наблюдения и помощи. Он проявляется выраженными отеками, повышением давления и появлением белка в моче. Гестоз может сопровождаться серьезными осложнениями и угрожает как жизни матери, так и жизни ребенка. Это состояние требует тщательного медицинского контроля. 

В экстренных ситуациях нужно не тянуть время и звонить лечащему врачу. Убежденность в том, что беременность – не болезнь не должна стать помехой для обращения к медикам.

В обычное время – да, действительно беременность не опасна и будущая мама может работать, путешествовать и заниматься любимыми делами фактически без ограничений.

Но в случаях сильного токсикоза лучше проявить бдительность.

Источник: https://www.nutriclub.ru/pregnancy/health/toksikoz.html

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

Вы в группе риска , если:

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Источник: https://Lifehacker.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Токсикоз при беременности

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Словом «токсикоз» обозначают отравление организма. Чаще всего термин токсикоз употребляют в связи с беременностью, хотя именно в этом случае приходится говорить не об отравлении вредными веществами, а, скорее, о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме беременной женщины.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Виды токсикоза

При беременности существует два вида этого неприятного состояния:

  1. токсикоз первой половины беременности;
  2. токсикоз второй половины беременности.

В самом начале беременности женщину могут беспокоить:

  • острая реакция на громкие звуки,
  • неприятие резких запахов и даже тех запахов, которые раньше казались приятными,
  • тошнота,
  • рвота,
  • перепады настроения,
  • слабость,
  • головокружение.

Редкие проявления токсикоза:

  • слюнотечение или птиализм;
  • дерматоз беременных (кожные реакции);
  • бронхиальная астма;
  • тетания (судорожные приступы);
  • остеомаляция (процесс размягчения костей);
  • острая желтая дистрофия печени.

В любом случае, женщине в положении, надо обязательно сообщить о своих симптомах лечащему врачу. Самолечение опасно всегда, но особенно в период беременности. Ведь речь идет и о новом маленьком человеке.

Причины токсикоза

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Степени токсикоза

Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:

  1. Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  2. Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  3. Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.

Есть мнение, что токсикоз беременных — это проявление защиты организма. Рвотные позывы возникают чаще всего на сигаретный дым , кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Именно эти продукты часто содержат токсины.

А токсикоз второй половины беременности часто связывают с психологическим состоянием будущей мамы. Из-за переживаний центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта активизируются, и проявляются явления токсикоза.

Как уменьшить проявления токсикоза?

  • Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
  • С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
  • При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
  • Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
  • Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
  • Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
  • Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
  • Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.

В медицинском учреждении при сильном токсикозе вам могут предложить такие методы лечения как:

  • Медикаменты. Валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств от токсикоза. Иногда требуются и более серьезные медикаменты. При рвоте часто применяется энтеросгель.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. При этом у отца не должно быть никаких инфекций. Все эти методы доступны только в условиях медицинского учреждения.
  • Ароматерапия — перед применением этого метода также нужна консультация со специалистом, так как некоторые виды масел могут быть аллергенными.

Главное, что стоит знать, токсикоз — хоть и неприятное явление, но вполне естественное и прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный для будущей мамы и ребенка!

Источник: https://www.pravmir.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Тошнота и рвота во время беременности являются одними из наиболее распространённых проблем. Согласно статистике, в первом триместре от токсикоза страдает около 80% женщин всей земли. Легкая и умеренная тошнота никак не вредит плоду, но некоторые будущие мамы всеми способами пытаются от неё избавиться, из-за чего нередко оказываются на больничных койках.

Токсикоз при беременности

Токсикоз в переводе с греческого означает «ядовитый». Более половины женщин планеты сталкивались с этим явлением.

Эта проблема может не только значительно подпортить впечатления о беременности женщинам, ожидающим первенца, но и вернуться к будущим мамам с опытом. Это болезненное состояние, вызванное экзогенными токсинами.

В медицине различают ранний токсикоз (до 12 недель) и поздний — гестоз (после 28 недель).

Многие исследования показали, что в большинстве случаев тошнота во время вынашивания малыша считается признаком нормального протекания беременности.

Причины

На вопрос о причинах токсикоза, у специалистов нет однозначного ответа. Существует несколько возможных причин появления этого явления.

Одной из наиболее важных считается внезапное быстрое гормональное изменение, вызванное хорионическим гонадотропином, проще говоря — ХГЧ.

После первого триместра беременности, когда плацента начинает выполнять свою функцию, значение этого гормона постепенно падает и тошнота исчезает. Другая теория утреннего токсикоза на ранних сроках — это снижение уровня сахара в крови или повышенная кислотность желудка.

На ранних сроках

Тяжелая форма токсикоза может коснуться женщин, у которых:

  • множественная беременность (двойня, тройня, близнецы);
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • частые мигрени;
  • ожирение;
  • был токсикоз при предыдущих беременностях;
  • есть хотя бы одно трофобластическое заболевание (состояние, которое приводит к росту аномальных клеток в матке).

Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?

С токсикозом на позднем сроке беременности сталкивается примерно 14% будущих мам. Все гинекологи мира обеспокоены этим опасным состоянием. Чаще всего позднему токсикозу подвержены:

  • первородящие;
  • девушки до 20 лет и женщины после 40;
  • многодетные мамы;
  • страдающие от ожирения;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Такое состояние обычно начинается с увеличения артериального давления на шестом месяце беременности, часто заканчиваясь сбоем в работе определенных органов, к примеру почек.

Для правильной диагностики позднего токсикоза необходимо регулярное посещение и консультации гинеколога. Кроме того, проводится анализ крови для определения функций почек и печени.

У женщин с гестозом (поздним токсикозом) повышен риск преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Это состояние может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни матери и ребенка.

До скольких недель тошнит чаще всего?

Обычно тошнота и рвота появляются в 5-6 недель и отступают уже к концу первого триместра (в 16-18 недель). Хотя, единичные случаи проблем с желудком могут появляться в течение всей беременности. Часто для этого достаточно побывать в плохо вентилируемом помещении или почувствовать неприятный запах.

Если не тошнит, стоит ли переживать?

Среди многих женщин бытует мнение, что токсикоз является обязательным спутником каждой будущей мамы. Многие родившие уверены, что именно тошнота по утрам считается единственным верным признаком наступившей беременности. На самом деле период вынашивания малыша без неприятных симптомов — это нормальное, хоть и редкое явление.

Когда чаще всего тошнит?

Токсикоз может дать о себе знать в любое время дня. До 2 из 100 женщин могут страдать от тяжелого токсикоза — Hyperemesis Gravidarum. Это очень серьезная форма недомогания, когда будущую маму может тошнить до 15 раз в день.

Влияние токсикоза на плод

По оценкам врачей, более двух третей беременных женщин страдают от утреннего токсикоза, особенно во время первого триместра. Согласно исследованию, опубликованному канадскими учеными в журнале «Репродуктивная токсикология», утренняя тошнота приносит пользу не рождённому ребенку.

Учёные утверждают, что состояние будущей мамы, сопровождающееся токсикозом, реже приводит к выкидышу или замершей беременности.

Ещё одно исследование, проведенное в детской больнице Торонто, проанализировало, что у мам, которых тошнило во время вынашивания малыша, дети, рождались с нормальным ростом и весом.

Утреннее недомогание оказывает «защитный эффект» на плод в теле матери. Несмотря на неприятные симптомы токсикоза, такое состояние является частью здорового протекания беременности. По словам врачей, образование ХГЧ гормонов является причиной появления токсикоза, что тоже считается одним из признаков удачной беременности.

Токсикоз на протяжении всей беременности

На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, с этим явлением сталкивается практически каждая вторая женщина. Но как быть, если тошнота и недомогание беспокоят на протяжении всей беременности? У 15-20% женщин симптомы могут проявляться до третьего триместра, а у 5% до самих родов. С окончанием родов все неприятные признаки бесследно исчезают.

Как пережить

Вылечить токсикоз невозможно, но есть несколько способов и советов, как можно облегчить симптомы и избавиться от тошноты.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках

Уменьшить неприятные симптомы помогут некоторые советы:

  • сразу после пробуждения скушать что-то маленькое, без ярко выраженного вкуса. Отлично подойдёт кукурузное печенье или хлеб;
  • в течение дня кушать небольшими порциями. В таком случае уровень сахара в крови останется в норме, а желудок будет лучше реагировать на пищу;
  • не чистить зубы сразу после еды;
  • избегать стресса

На поздних сроках

Справиться с тошнотой на поздних сроках помогут следующие советы:

  • пить много жидкости маленькими глотками;
  • проводить много времени на свежем воздухе и больше двигаться;
  • избегать плохо вентилируемых помещений;
  • назначенные таблетки или витамины принимать во время еды или в ночное время;
  • не пропускать завтрак;
  • отдыхать в дневное время.

Когда требуется госпитализация

Тошнота, связанная с беременностью, обычно мучает женщин в первые 6 недель. На 13-й неделе токсикоз прекращается. Тем не менее, несколько месяцев борьбы с неприятными симптомами нередко доводят будущих мам до обезвоживания и больничной койки. Насторожить должны следующие симптомы:

  • сильная тошнота и обильная рвота после каждого приема пищи или воды;
  • обезвоживание (сухой язык, редкое мочеиспускание, темная моча);
  • слабость, вызванная частой тошнотой, регулярные головокружения;
  • рвота кровью или если она сопровождается болью в животе и лихорадкой;
  • тахикардия;
  • тошнота и рвота сохраняются до второго триместра (после 12 недель беременности).

Народные средства против тошноты во время беременности

Первое правило — это употреблять пищу, которая нравится и избегать продуктов, от которых тошнит.

Еду необходимо принимать небольшими порциями, не проглатывая целиком. Находясь на пикнике или длительной прогулке, достаточно взять с собой фрукты или печенье для перекуса.

Продукты, снижающие тошноту

Предпочтение стоит отдавать следующим продуктам:

  • продукты с содержанием сложных углеводов (цельный хлеб, рис, картофель);
  • фрукты (бананы, яблоки, виноград);
  • соления;
  • овощи (капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки);
  • соки, вода без газа, слабый зеленый чай;
  • овощные супы.

Что нельзя есть

Продукты, усиливающие тошноту, лучше исключить из рациона на некоторое время. К ним относятся:

  • молочные продукты;
  • острая, жирная, копченая пища;
  • крепкий кофе;
  • алкогольные напитки.

Народные средства

Чтобы токсикоз был менее мучительным для женщины, можно воспользоваться народными средствами:

  • настойки из мяты, мелиссы, ромашки и пустырника;
  • тыквенные отвары;
  • чай и лимонад из корня имбиря;
  • клюквенный морс помогает избавиться от приступа тошноты;
  • настой шиповника;

Упражнения 

В давние времена китайские женщины облегчали приступы тошноты во время беременности с помощью некоторых упражнений. Одним из таких является «Журавль».

Правильные движения и дыхание нормализуют кровообращение и расслабляют область брюшной полости. Упражнение необходимо проводить после пробуждения на голодный желудок.

Принять исходное положение (стать, сесть, лечь), поджав ногу к телу. Положить ладони на живот по обе стороны пупка. Сделать глубокий вдох носом. Медленно выдыхая, слегка сдавить брюшные стенки. Повторить упражнение несколько раз.

Другие варианты борьбы 

Существуют также менее традиционные способы облегчить тошноту:

  • браслеты из акупрессуры — ношение этих аксессуаров помогает облегчить симптомы токсикоза;
  • иглоукалывание — лечение заключается в воздействии на организм тонких, специальных игл. Для такой процедуры нужен врач, обученный для работы с беременными женщинами;
  • имбирь или его экстракты. Небольшие исследования показали, что 100 г этого продукта в день полезны при борьбе с утренним токсикозом;
  • витамин В6. Специалисты тщательно изучили свойства и рекомендуют беременным употреблять по 200 мг в день.

Во время беременности нужно больше, чем когда-либо прислушиваться к потребностям организма и не пренебрегать какими-либо симптомами. Важно понимать, что такое состояние, как токсикоз — не навсегда. При первых его признаках необходимо сразу обратиться к врачу и в дальнейшем соблюдать все рекомендации.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/toksikoz-pri-beremennosti.html

Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Токсикоз дословно – отравление организма, закрепившиеся в народе слово для обозначения состояния при беременности. Название не соответствует действительности, никакого отравления не происходит. Возникают изменения иногда вызывающие некие трудности при вынашивании плода. А кто сказал, что рожать человека это легко?

Период пребывания в интересном положении исчисляют по-разному.

Нормальной считается беременность, протекающая до 38-42 недель, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Такое явление как гестоз, понятие индивидуальное и зависит в большинстве случаев от наследственного фактора.

Что такое токсикоз беременной?

Беременность, своего рода стресс для организма. Тошнотворное состояние, усугубленное отечностью, скачками давления, судорогами конечностей и т.д.

Перестраивается работа всех систем и происходящие в связи с этим процессы иногда вызывают ухудшение состояния женщины.

Токсикоз может быть вызван:

  • наследственностью;
  • изменением гормонального фона;
  • страхом (возникновение психоневрологических проблем);
  • снижением иммунитета;
  • витаминной недостаточностью;
  • различными инфекциями;
  • возрастной беременностью;
  • спазмами сосудов организма.

Гестоз в рамках приличия

Будущим мамам интересно знать, когда начинается токсикоз и как он себя проявляет?

Существует несколько форм токсикоза.

Токсикоз первой половины беременности

В самом начале беременности признаками начинающегося токсикоза могут служить неприязнь к резким звукам, запахам, окружающим людям. Связано это с физиологией. Человек, считающий себя венцом творения, все же является частью животного мира. Самка на подсознательном уровне, защищает свое дитя.

Пытается оградить его от нежелательного воздействия окружающего мира. Отсюда перепады настроения, временами даже злость. Расширенные зрачки, неестественный блеск глаз. Усиливается работа слюнных желез (количество выделяемой слюны может достигать одного литра в день).

И вот перед Вами разъяренная волчица, готовая «убить» за своего детеныша.

В этот момент резко снижается иммунитет, сопротивляемость организма вирусам. Особенно опасен вирус герпеса человека вызывающий выкидыши. Поэтому отдых и прием витаминов жизненно необходим.

Позднее возникает чувство тошноты иногда переходящее в рвоту. Так организм реагирует на увеличение уровня гормона беременности (ХГЧ). Начинается перестройка обмена веществ в организме матери для питания малыша.

По мере развития плаценты тошнота идет на спад или исчезает вовсе. Угрозы для жизни младенца нет, если токсикоз не истощает маму.

В редких случаях возникает конфликт гормонов матери и дитя. Причинами тому могут служить многоплодная беременность или различие резус факторов крови.

В первый-второй триместр может резко снизится уровень гемоглобина. Это состояние вызывает витаминная недостаточность. Для двоих витаминов требуется больше. Особенно железа и фолиевой кислоты.

Железо помогает обогащать клетки крови кислородом. Фолиевая кислота способствует правильному развитию мозга. Особенно важен прием витаминов на этапе формирования внутренних органов плода.

Сколько длиться первичный токсикоз, точных данных пока не получено, но приблизительно с первой по двадцатую неделю.

Токсикоз второй половины беременности

Длиться примерно с двадцатой недели до намеченной даты родов.

  • По мере увеличения веса плода и его возросшей потребности в минеральных веществах и витаминах, остро проявляется недостаток кальция и магния, приводящий к судорогам конечностей мамы.
  • Возрастание объема крови в организме увеличивает частоту пульса и провоцирует отдышку, обильное потоотделение и скачки артериального давления.
  • По мере увеличения массы тела ребенка в утробе, происходит давление на внутренние органы матери. Возникают запоры. Давление на почки влечет за собой отеки.

Токсикоз второй половины беременности часто сопровождается изжогой, возникающей в период формирования волосяного покрова младенца.

Проблемный токсикоз

Гестоз второй половины беременности особенно опасен тем, что может вызывать гипоксию (недостаток мозгового кровообращения) и задержку развития плода.

Отечность может привести к многоводию и повлиять на общее состояние здоровья. Возросшая масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы. Беременной может грозить варикозное расширение вен.

Существует ряд медикаментозных способов лечения. Не отказывайтесь от них, современные препараты не наносят вреда малышу.

Говоря о гестозе необходимо учитывать наследственный фактор. Зачастую протекание беременности дочери повторяет судьбу матери. В данном случае срабатывает правило: « Предупрежден – значит вооружен».

Наследственное (реже приобретенное) заболевание почек провоцирует нефропатию. Женщины сильно отекают. Как следствие в моче появляется белок, организм не выводит скапливающиеся токсины вредные для ребенка.

Наследственная гипертония – угроза для мамы и плода. Во время родов могут лопнуть кровеносные сосуды. О необратимости последствия страшно даже подумать.

С приближением к моменту родов меняется психоневрологическое состояние женщины. Возникает невроз беременной. Чем опасен невроз? Страх перед неизвестным может привести в лучшем случае к судорогам.

В худшем случае к расстройствам, из-за которых беременность закончится кесаревым сечением.

Беременность после сорока лет так же должна протекать под наблюдением специалиста. Уровень гормонов и общее состояние организма требует особого контроля.

В любом случае, наблюдаясь у грамотного специалиста, и правильно выполняя все предписания, женщина может быть спокойна за свое здоровье и здоровье малыша. Ни в коем случи не стоит игнорировать предложение о госпитализации.

Токсикоз – что делать?

Профилактикой токсикоза могут служить своевременное планирование беременности, и протекание ее под чутким руководством опытного врача.

Существуют, конечно, домашние (народные) способы борьбы с первичным токсикозом:

  • ржаной хлеб с солью натощак;
  • мятный чай с лимоном;
  • минеральная вода;
  • пища, приготовленная на пару;
  • леденцы с фруктозой во время приступов.

Как вариант, в допустимых пределах – гомеопатия и ароматерапия. Средства, конечно неоднозначные, но не наносящие вреда организму матери и ребенка. Если Ваш доктор не против использования подобных веществ, то можно использовать эфирные масла вместо духов или в аромолампе для вдыхания. Различные гомеопатические леденцы также должны пройти «цензуру» лечащего врача.

Если симптомы не исчезли, есть причина лечь на обследование стационар.
Многие думают о том, как избежать токсикоза? Это практически невозможно. Наследственность зачастую диктует, будет этот процесс легким или нет. Но некоторые рекомендации по не усугублению состояния все же существуют.

Ешьте преимущественно белковую пищу. Она реже вызывает тошноту и помогает избежать отеков. Рацион питания должен состоять из не жирного мяса на пару, рыбы, различных бульонов, молочных продуктов.

Клетчатка также важна для пищеварения. Овощи и аптечные отруби. Замените соки и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе) простой или минеральной водой.

Помните, только от Вашей дисциплины будет зависеть благополучное протекание беременности:

  • вовремя становитесь на учет в поликлинику;
  • сдавайте все анализы;
  • не игнорируйте дополнительные исследования;
  • выполняйте все предписания доктора.

А так же:

  • больше гуляйте – Неторопливая ходьба способствует лучшему кровообращению и правильному расположению плода;
  • не прикрывайте обжорство, желанием малыша поесть – Часто переедание или изменение вкуса связано с понижением уровня гемоглобина, недостаточностью витаминов.
  • носите бандаж – Он снизит нагрузку на позвоночник.

Если при всем при этом токсикоз имеет место быть – самое главное не паниковать. Ваше волнение передается ребенку и от этого состояние может только усугубиться. Внутри Вас беззащитное создание, целиком от Вас зависящее.

Думайте не только о себе. На ранних сроках выполняйте элементарные упражнения, больше гуляйте, созерцайте. Если тошнота не отступает, все равно привлекайте позитивные эмоции.

Посылайте флюиды любви своему малышу и все пройдет отлично!

Токскиоз: чем он может быть опасен

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть
В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Первый триместр считается одним из самых важных в процессе вынашивания ребенка, но зачастую это время омрачается неприятным осложнением беременности: токсикозом.

Будущую маму может тошнить по утрам, у нее иногда кружится голова или внезапно увеличивается слюноотделение — и вообще неприятных симптомов может оказаться неожиданно много. Хорошая новость в том, что это состояние проходит.

Нужно только знать, когда это случится, и чем себе можно помочь. 

Что такое токсикоз?

С медицинской точки зрения, токсикоз (toxicosis) – состояние беременной женщины, которое включает, помимо тошноты и рвоты, и другие неприятные симптомы: судороги мышц, дерматиты, астму беременных и др.

Но чаще всего женщины сталкиваются именно тошнотой, поэтому в быту токсикозом называют утреннюю тошноту и рвоту.

Причины этого состояния в настоящее время не до конца понятны, но существует ряд версий, среди которых основными признаны следующие:

Нервно-рефлекторная теория

Смысл теории в том, что во время беременности растущий плод раздражает рецепторы тканей матки, и это приводит к раздражению подкорковых структур мозга, в том числе рвотного центра (а также обонятельного центра, зон, осуществляющих регуляцию деятельности пищеварения, кровообращения, дыхания, секреции и т.д).   В ответ на это раздражение может возникать весь комплекс симптомов токсикоза: тошнота, рвота, частое сердцебиение, слюнотечение, бледность кожи и др. К концу первого триместра эти симптомы исчезают, потому что происходит адаптация организма беременной женщины к подобным раздражениям.

Гормональная теория

Объясняет возникновение токсикоза беременных повышенной выработкой специфического гормона беременности – хорионического гонадотропина (ХГЧ), который отвечает за нормальный рост и развитие плаценты. Согласно этой теории, после трех месяцев беременности интенсивность выработки ХГЧ снижается, и симптомы токсикоза исчезают.

Иммунологическая теория

Есть версия, что причиной токсикоза могут быть иммунологические реакции: растущий плод является для матери чужеродным организмом, и ее иммунная система реагирует на плод с помощью выработки антител, которые и приводят к возникновению симптомов токсикоза.

Психогенная теория

Объясняет возникновения симптомов токсикоза у особо впечатлительных женщин переживаниями, связанными с беременностью.

Как проявляется токсикоз?

Слабость, сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость, потеря аппетита, сильное слюноотделение и тошнота по утрам – верные признаки токсикоза. Конечно, совсем не обязательно, что беременная женщина гарантировано столкнется со всеми перечисленными симптомами.

Например, некоторым женщинам в начале беременности постоянно хочется спать, и при этом их совсем не тошнит. У других может меняться вкус, и привычные продукты могут внезапно начать вызывать тошноту или рвоту.

К симптомам токсикоза также относятся легкое головокружение, снижение веса, спазмы икроножных мышц.

В зависимости от интенсивности симптомов, токсикоз может быть:  

Рвота у беременной женщины возникает не больше 5 раз в день. Анализы мочи и крови при этом в норме, а снижение веса не превышает 2 кг в неделю.

Женщину рвет до 10 раз в сутки, она худеет на 3-5 килограммов за неделю. В этом случае также возможно небольшое повышение температуры и частоты пульса, нарушение сна и постоянная тошнота в течение дня.

  • Токсикоз тяжелой степени или неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum) 

Состояние, когда пора бить тревогу. В этом случае тошнота и рвота (или позывы на рвоту, так как пища и жидкость практически не удерживаются в желудке) постоянны в течении дня. Неукротимая рвота опасна тем, что грозит беременной обезвоживанием организма.

Когда начинается токсикоз и когда он проходит?

Чаще всего ранний токсикоз начинается на 4-5 неделе беременности и длится до 12-16 недели, хотя сроки проявления всегда очень индивидуальны.

Врачи ориентируют будущих мам на то, что в 12-14 недель (начало второго триместра) есть шансы попрощаться с неприятными ощущениями и вернуться к привычному ритму жизни. В редких случаях симптомы сохраняются во 2 триместре и продолжаются в третьем.

Однако, поздний токсикоз беременных, развивающийся во второй половине беременности, считается более опасным состоянием, называется гестоз и лечится в стационаре.  

Что поможет справиться с симптомами токсикоза?

При начале раннего токсикоза необходимо обратиться к врачу: как любое проблемное состояние во время беременности, токсикоз требует медицинского наблюдения.

В большинстве случаев при легкой степени токсикоза в назначении лекарственной терапии нет необходимости. Дело в том, что многие медикаменты могут влиять на внутриутробное развитие ребенка.

Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние во время токсикоза, будущая мама может:

  • Больше гулять – если есть возможность, лучше проводить на улице половину дня. Возвращаясь домой или отправляясь на работу лучше неторопливо пройти несколько остановок пешком, чем ехать в общественном транспорте. Если женщина чаще передвигается на машине, ей лучше оставлять себе время для вечерних или утренних прогулок. Свежий воздух важен для здоровья беременной и часто помогает унять тошноту.
  • По утрам пить мелкими глотками воду, оставленную у кровати с вечера. Делать это лучше до подъема. Также на этот случай можно положить рядом дольку лимона, сухарик, печенье, хлеб – словом, поискать что-то, что поможет встать и не ощутить мгновенную тошноту. Выбор должен быть индивидуальным.
  • Смузи из овощей или фруктов по вкусу – удачное решение, если завтрак кусочками вызывает приступы тошноты.
  • Есть небольшими порциями 6-8 раз в день, а не три раза в день помногу. Обезжиренные йогурты, яблоки и другая полезная еда очень часто спасают положение и не дают тошноте победить.
  • Чай с имбирем или мятой также помогает при тошноте.
  • Занятия спортом тоже могут помочь справиться с приступами тошноты (уровень эндорфинов повышается, и будущая мама начинает чувствовать себя лучше). Однако вся физическая нагрузка должна быть обязательно согласованы с доктором, ведущим беременность.

Когда токсикоз опасен и что делать в экстренных случаях?

В большинстве случаев токсикоз не опасен и проходит самостоятельно к началу второго триместра. Женщине в первом триместре можно посочувствовать: отпуск по беременности ей еще не положен, а ходить на работу в таком состоянии надо. Однако, есть случаи, когда женщине требуется не психологическая, а медицинская помощь.  

  • Неукротимая рвота (Hyperemesis Gravidarum)  

Это причина обратиться к врачу. При тяжелом течение токсикоза постоянной неукротимой рвоте и сильнейшей потере веса женщину нужно госпитализировать. В больнице ей помогут справиться с потерей жидкости с помощью капельниц солевых растворов и глюкозы, а также назначат белковые препараты, витамины, противорвотные средства и препараты, способствующие защите и улучшению функций печени.  

  • Поздний токсикоз (гестоз) беременных

Может начаться после 20 недели, очень опасен и требует медицинского наблюдения и помощи. Он проявляется выраженными отеками, повышением давления и появлением белка в моче. Гестоз может сопровождаться серьезными осложнениями и угрожает как жизни матери, так и жизни ребенка. Это состояние требует тщательного медицинского контроля. 

В экстренных ситуациях нужно не тянуть время и звонить лечащему врачу. Убежденность в том, что беременность – не болезнь не должна стать помехой для обращения к медикам.

В обычное время – да, действительно беременность не опасна и будущая мама может работать, путешествовать и заниматься любимыми делами фактически без ограничений.

Но в случаях сильного токсикоза лучше проявить бдительность.

Источник: https://www.nutriclub.ru/pregnancy/health/toksikoz.html

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

Вы в группе риска , если:

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Источник: https://Lifehacker.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Токсикоз при беременности

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Словом «токсикоз» обозначают отравление организма. Чаще всего термин токсикоз употребляют в связи с беременностью, хотя именно в этом случае приходится говорить не об отравлении вредными веществами, а, скорее, о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме беременной женщины.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Виды токсикоза

При беременности существует два вида этого неприятного состояния:

  1. токсикоз первой половины беременности;
  2. токсикоз второй половины беременности.

В самом начале беременности женщину могут беспокоить:

  • острая реакция на громкие звуки,
  • неприятие резких запахов и даже тех запахов, которые раньше казались приятными,
  • тошнота,
  • рвота,
  • перепады настроения,
  • слабость,
  • головокружение.

Редкие проявления токсикоза:

  • слюнотечение или птиализм;
  • дерматоз беременных (кожные реакции);
  • бронхиальная астма;
  • тетания (судорожные приступы);
  • остеомаляция (процесс размягчения костей);
  • острая желтая дистрофия печени.

В любом случае, женщине в положении, надо обязательно сообщить о своих симптомах лечащему врачу. Самолечение опасно всегда, но особенно в период беременности. Ведь речь идет и о новом маленьком человеке.

Причины токсикоза

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Степени токсикоза

Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:

  1. Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  2. Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  3. Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.

Есть мнение, что токсикоз беременных — это проявление защиты организма. Рвотные позывы возникают чаще всего на сигаретный дым , кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Именно эти продукты часто содержат токсины.

А токсикоз второй половины беременности часто связывают с психологическим состоянием будущей мамы. Из-за переживаний центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта активизируются, и проявляются явления токсикоза.

Как уменьшить проявления токсикоза?

  • Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
  • С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
  • При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
  • Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
  • Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
  • Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
  • Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
  • Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.

В медицинском учреждении при сильном токсикозе вам могут предложить такие методы лечения как:

  • Медикаменты. Валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств от токсикоза. Иногда требуются и более серьезные медикаменты. При рвоте часто применяется энтеросгель.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. При этом у отца не должно быть никаких инфекций. Все эти методы доступны только в условиях медицинского учреждения.
  • Ароматерапия — перед применением этого метода также нужна консультация со специалистом, так как некоторые виды масел могут быть аллергенными.

Главное, что стоит знать, токсикоз — хоть и неприятное явление, но вполне естественное и прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный для будущей мамы и ребенка!

Источник: https://www.pravmir.ru/toksikoz-pri-beremennosti/

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Тошнота и рвота во время беременности являются одними из наиболее распространённых проблем. Согласно статистике, в первом триместре от токсикоза страдает около 80% женщин всей земли. Легкая и умеренная тошнота никак не вредит плоду, но некоторые будущие мамы всеми способами пытаются от неё избавиться, из-за чего нередко оказываются на больничных койках.

Токсикоз при беременности

Токсикоз в переводе с греческого означает «ядовитый». Более половины женщин планеты сталкивались с этим явлением.

Эта проблема может не только значительно подпортить впечатления о беременности женщинам, ожидающим первенца, но и вернуться к будущим мамам с опытом. Это болезненное состояние, вызванное экзогенными токсинами.

В медицине различают ранний токсикоз (до 12 недель) и поздний — гестоз (после 28 недель).

Многие исследования показали, что в большинстве случаев тошнота во время вынашивания малыша считается признаком нормального протекания беременности.

Причины

На вопрос о причинах токсикоза, у специалистов нет однозначного ответа. Существует несколько возможных причин появления этого явления.

Одной из наиболее важных считается внезапное быстрое гормональное изменение, вызванное хорионическим гонадотропином, проще говоря — ХГЧ.

После первого триместра беременности, когда плацента начинает выполнять свою функцию, значение этого гормона постепенно падает и тошнота исчезает. Другая теория утреннего токсикоза на ранних сроках — это снижение уровня сахара в крови или повышенная кислотность желудка.

На ранних сроках

Тяжелая форма токсикоза может коснуться женщин, у которых:

  • множественная беременность (двойня, тройня, близнецы);
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • частые мигрени;
  • ожирение;
  • был токсикоз при предыдущих беременностях;
  • есть хотя бы одно трофобластическое заболевание (состояние, которое приводит к росту аномальных клеток в матке).

Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?

С токсикозом на позднем сроке беременности сталкивается примерно 14% будущих мам. Все гинекологи мира обеспокоены этим опасным состоянием. Чаще всего позднему токсикозу подвержены:

  • первородящие;
  • девушки до 20 лет и женщины после 40;
  • многодетные мамы;
  • страдающие от ожирения;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Такое состояние обычно начинается с увеличения артериального давления на шестом месяце беременности, часто заканчиваясь сбоем в работе определенных органов, к примеру почек.

Для правильной диагностики позднего токсикоза необходимо регулярное посещение и консультации гинеколога. Кроме того, проводится анализ крови для определения функций почек и печени.

У женщин с гестозом (поздним токсикозом) повышен риск преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Это состояние может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни матери и ребенка.

До скольких недель тошнит чаще всего?

Обычно тошнота и рвота появляются в 5-6 недель и отступают уже к концу первого триместра (в 16-18 недель). Хотя, единичные случаи проблем с желудком могут появляться в течение всей беременности. Часто для этого достаточно побывать в плохо вентилируемом помещении или почувствовать неприятный запах.

Если не тошнит, стоит ли переживать?

Среди многих женщин бытует мнение, что токсикоз является обязательным спутником каждой будущей мамы. Многие родившие уверены, что именно тошнота по утрам считается единственным верным признаком наступившей беременности. На самом деле период вынашивания малыша без неприятных симптомов — это нормальное, хоть и редкое явление.

Когда чаще всего тошнит?

Токсикоз может дать о себе знать в любое время дня. До 2 из 100 женщин могут страдать от тяжелого токсикоза — Hyperemesis Gravidarum. Это очень серьезная форма недомогания, когда будущую маму может тошнить до 15 раз в день.

Влияние токсикоза на плод

По оценкам врачей, более двух третей беременных женщин страдают от утреннего токсикоза, особенно во время первого триместра. Согласно исследованию, опубликованному канадскими учеными в журнале «Репродуктивная токсикология», утренняя тошнота приносит пользу не рождённому ребенку.

Учёные утверждают, что состояние будущей мамы, сопровождающееся токсикозом, реже приводит к выкидышу или замершей беременности.

Ещё одно исследование, проведенное в детской больнице Торонто, проанализировало, что у мам, которых тошнило во время вынашивания малыша, дети, рождались с нормальным ростом и весом.

Утреннее недомогание оказывает «защитный эффект» на плод в теле матери. Несмотря на неприятные симптомы токсикоза, такое состояние является частью здорового протекания беременности. По словам врачей, образование ХГЧ гормонов является причиной появления токсикоза, что тоже считается одним из признаков удачной беременности.

Токсикоз на протяжении всей беременности

На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, с этим явлением сталкивается практически каждая вторая женщина. Но как быть, если тошнота и недомогание беспокоят на протяжении всей беременности? У 15-20% женщин симптомы могут проявляться до третьего триместра, а у 5% до самих родов. С окончанием родов все неприятные признаки бесследно исчезают.

Как пережить

Вылечить токсикоз невозможно, но есть несколько способов и советов, как можно облегчить симптомы и избавиться от тошноты.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках

Уменьшить неприятные симптомы помогут некоторые советы:

  • сразу после пробуждения скушать что-то маленькое, без ярко выраженного вкуса. Отлично подойдёт кукурузное печенье или хлеб;
  • в течение дня кушать небольшими порциями. В таком случае уровень сахара в крови останется в норме, а желудок будет лучше реагировать на пищу;
  • не чистить зубы сразу после еды;
  • избегать стресса

На поздних сроках

Справиться с тошнотой на поздних сроках помогут следующие советы:

  • пить много жидкости маленькими глотками;
  • проводить много времени на свежем воздухе и больше двигаться;
  • избегать плохо вентилируемых помещений;
  • назначенные таблетки или витамины принимать во время еды или в ночное время;
  • не пропускать завтрак;
  • отдыхать в дневное время.

Когда требуется госпитализация

Тошнота, связанная с беременностью, обычно мучает женщин в первые 6 недель. На 13-й неделе токсикоз прекращается. Тем не менее, несколько месяцев борьбы с неприятными симптомами нередко доводят будущих мам до обезвоживания и больничной койки. Насторожить должны следующие симптомы:

  • сильная тошнота и обильная рвота после каждого приема пищи или воды;
  • обезвоживание (сухой язык, редкое мочеиспускание, темная моча);
  • слабость, вызванная частой тошнотой, регулярные головокружения;
  • рвота кровью или если она сопровождается болью в животе и лихорадкой;
  • тахикардия;
  • тошнота и рвота сохраняются до второго триместра (после 12 недель беременности).

Народные средства против тошноты во время беременности

Первое правило — это употреблять пищу, которая нравится и избегать продуктов, от которых тошнит.

Еду необходимо принимать небольшими порциями, не проглатывая целиком. Находясь на пикнике или длительной прогулке, достаточно взять с собой фрукты или печенье для перекуса.

Продукты, снижающие тошноту

Предпочтение стоит отдавать следующим продуктам:

  • продукты с содержанием сложных углеводов (цельный хлеб, рис, картофель);
  • фрукты (бананы, яблоки, виноград);
  • соления;
  • овощи (капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки);
  • соки, вода без газа, слабый зеленый чай;
  • овощные супы.

Что нельзя есть

Продукты, усиливающие тошноту, лучше исключить из рациона на некоторое время. К ним относятся:

  • молочные продукты;
  • острая, жирная, копченая пища;
  • крепкий кофе;
  • алкогольные напитки.

Народные средства

Чтобы токсикоз был менее мучительным для женщины, можно воспользоваться народными средствами:

  • настойки из мяты, мелиссы, ромашки и пустырника;
  • тыквенные отвары;
  • чай и лимонад из корня имбиря;
  • клюквенный морс помогает избавиться от приступа тошноты;
  • настой шиповника;

Упражнения 

В давние времена китайские женщины облегчали приступы тошноты во время беременности с помощью некоторых упражнений. Одним из таких является «Журавль».

Правильные движения и дыхание нормализуют кровообращение и расслабляют область брюшной полости. Упражнение необходимо проводить после пробуждения на голодный желудок.

Принять исходное положение (стать, сесть, лечь), поджав ногу к телу. Положить ладони на живот по обе стороны пупка. Сделать глубокий вдох носом. Медленно выдыхая, слегка сдавить брюшные стенки. Повторить упражнение несколько раз.

Другие варианты борьбы 

Существуют также менее традиционные способы облегчить тошноту:

  • браслеты из акупрессуры — ношение этих аксессуаров помогает облегчить симптомы токсикоза;
  • иглоукалывание — лечение заключается в воздействии на организм тонких, специальных игл. Для такой процедуры нужен врач, обученный для работы с беременными женщинами;
  • имбирь или его экстракты. Небольшие исследования показали, что 100 г этого продукта в день полезны при борьбе с утренним токсикозом;
  • витамин В6. Специалисты тщательно изучили свойства и рекомендуют беременным употреблять по 200 мг в день.

Во время беременности нужно больше, чем когда-либо прислушиваться к потребностям организма и не пренебрегать какими-либо симптомами. Важно понимать, что такое состояние, как токсикоз — не навсегда. При первых его признаках необходимо сразу обратиться к врачу и в дальнейшем соблюдать все рекомендации.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/toksikoz-pri-beremennosti.html

Токсикоз при беременности: когда начинается, сколько длится и как с ним бороться

В первую беременность токсикоза не было а во вторую есть

Токсикоз дословно – отравление организма, закрепившиеся в народе слово для обозначения состояния при беременности. Название не соответствует действительности, никакого отравления не происходит. Возникают изменения иногда вызывающие некие трудности при вынашивании плода. А кто сказал, что рожать человека это легко?

Период пребывания в интересном положении исчисляют по-разному.

Нормальной считается беременность, протекающая до 38-42 недель, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Такое явление как гестоз, понятие индивидуальное и зависит в большинстве случаев от наследственного фактора.

Что такое токсикоз беременной?

Беременность, своего рода стресс для организма. Тошнотворное состояние, усугубленное отечностью, скачками давления, судорогами конечностей и т.д.

Перестраивается работа всех систем и происходящие в связи с этим процессы иногда вызывают ухудшение состояния женщины.

Токсикоз может быть вызван:

  • наследственностью;
  • изменением гормонального фона;
  • страхом (возникновение психоневрологических проблем);
  • снижением иммунитета;
  • витаминной недостаточностью;
  • различными инфекциями;
  • возрастной беременностью;
  • спазмами сосудов организма.

Гестоз в рамках приличия

Будущим мамам интересно знать, когда начинается токсикоз и как он себя проявляет?

Существует несколько форм токсикоза.

Токсикоз первой половины беременности

В самом начале беременности признаками начинающегося токсикоза могут служить неприязнь к резким звукам, запахам, окружающим людям. Связано это с физиологией. Человек, считающий себя венцом творения, все же является частью животного мира. Самка на подсознательном уровне, защищает свое дитя.

Пытается оградить его от нежелательного воздействия окружающего мира. Отсюда перепады настроения, временами даже злость. Расширенные зрачки, неестественный блеск глаз. Усиливается работа слюнных желез (количество выделяемой слюны может достигать одного литра в день).

И вот перед Вами разъяренная волчица, готовая «убить» за своего детеныша.

В этот момент резко снижается иммунитет, сопротивляемость организма вирусам. Особенно опасен вирус герпеса человека вызывающий выкидыши. Поэтому отдых и прием витаминов жизненно необходим.

Позднее возникает чувство тошноты иногда переходящее в рвоту. Так организм реагирует на увеличение уровня гормона беременности (ХГЧ). Начинается перестройка обмена веществ в организме матери для питания малыша.

По мере развития плаценты тошнота идет на спад или исчезает вовсе. Угрозы для жизни младенца нет, если токсикоз не истощает маму.

В редких случаях возникает конфликт гормонов матери и дитя. Причинами тому могут служить многоплодная беременность или различие резус факторов крови.

В первый-второй триместр может резко снизится уровень гемоглобина. Это состояние вызывает витаминная недостаточность. Для двоих витаминов требуется больше. Особенно железа и фолиевой кислоты.

Железо помогает обогащать клетки крови кислородом. Фолиевая кислота способствует правильному развитию мозга. Особенно важен прием витаминов на этапе формирования внутренних органов плода.

Сколько длиться первичный токсикоз, точных данных пока не получено, но приблизительно с первой по двадцатую неделю.

Токсикоз второй половины беременности

Длиться примерно с двадцатой недели до намеченной даты родов.

  • По мере увеличения веса плода и его возросшей потребности в минеральных веществах и витаминах, остро проявляется недостаток кальция и магния, приводящий к судорогам конечностей мамы.
  • Возрастание объема крови в организме увеличивает частоту пульса и провоцирует отдышку, обильное потоотделение и скачки артериального давления.
  • По мере увеличения массы тела ребенка в утробе, происходит давление на внутренние органы матери. Возникают запоры. Давление на почки влечет за собой отеки.

Токсикоз второй половины беременности часто сопровождается изжогой, возникающей в период формирования волосяного покрова младенца.

Проблемный токсикоз

Гестоз второй половины беременности особенно опасен тем, что может вызывать гипоксию (недостаток мозгового кровообращения) и задержку развития плода.

Отечность может привести к многоводию и повлиять на общее состояние здоровья. Возросшая масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы. Беременной может грозить варикозное расширение вен.

Существует ряд медикаментозных способов лечения. Не отказывайтесь от них, современные препараты не наносят вреда малышу.

Говоря о гестозе необходимо учитывать наследственный фактор. Зачастую протекание беременности дочери повторяет судьбу матери. В данном случае срабатывает правило: « Предупрежден – значит вооружен».

Наследственное (реже приобретенное) заболевание почек провоцирует нефропатию. Женщины сильно отекают. Как следствие в моче появляется белок, организм не выводит скапливающиеся токсины вредные для ребенка.

Наследственная гипертония – угроза для мамы и плода. Во время родов могут лопнуть кровеносные сосуды. О необратимости последствия страшно даже подумать.

С приближением к моменту родов меняется психоневрологическое состояние женщины. Возникает невроз беременной. Чем опасен невроз? Страх перед неизвестным может привести в лучшем случае к судорогам.

В худшем случае к расстройствам, из-за которых беременность закончится кесаревым сечением.

Беременность после сорока лет так же должна протекать под наблюдением специалиста. Уровень гормонов и общее состояние организма требует особого контроля.

В любом случае, наблюдаясь у грамотного специалиста, и правильно выполняя все предписания, женщина может быть спокойна за свое здоровье и здоровье малыша. Ни в коем случи не стоит игнорировать предложение о госпитализации.

Токсикоз – что делать?

Профилактикой токсикоза могут служить своевременное планирование беременности, и протекание ее под чутким руководством опытного врача.

Существуют, конечно, домашние (народные) способы борьбы с первичным токсикозом:

  • ржаной хлеб с солью натощак;
  • мятный чай с лимоном;
  • минеральная вода;
  • пища, приготовленная на пару;
  • леденцы с фруктозой во время приступов.

Как вариант, в допустимых пределах – гомеопатия и ароматерапия. Средства, конечно неоднозначные, но не наносящие вреда организму матери и ребенка. Если Ваш доктор не против использования подобных веществ, то можно использовать эфирные масла вместо духов или в аромолампе для вдыхания. Различные гомеопатические леденцы также должны пройти «цензуру» лечащего врача.

Если симптомы не исчезли, есть причина лечь на обследование стационар.
Многие думают о том, как избежать токсикоза? Это практически невозможно. Наследственность зачастую диктует, будет этот процесс легким или нет. Но некоторые рекомендации по не усугублению состояния все же существуют.

Ешьте преимущественно белковую пищу. Она реже вызывает тошноту и помогает избежать отеков. Рацион питания должен состоять из не жирного мяса на пару, рыбы, различных бульонов, молочных продуктов.

Клетчатка также важна для пищеварения. Овощи и аптечные отруби. Замените соки и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе) простой или минеральной водой.

Помните, только от Вашей дисциплины будет зависеть благополучное протекание беременности:

  • вовремя становитесь на учет в поликлинику;
  • сдавайте все анализы;
  • не игнорируйте дополнительные исследования;
  • выполняйте все предписания доктора.

А так же:

  • больше гуляйте – Неторопливая ходьба способствует лучшему кровообращению и правильному расположению плода;
  • не прикрывайте обжорство, желанием малыша поесть – Часто переедание или изменение вкуса связано с понижением уровня гемоглобина, недостаточностью витаминов.
  • носите бандаж – Он снизит нагрузку на позвоночник.

Если при всем при этом токсикоз имеет место быть – самое главное не паниковать. Ваше волнение передается ребенку и от этого состояние может только усугубиться. Внутри Вас беззащитное создание, целиком от Вас зависящее.

Думайте не только о себе. На ранних сроках выполняйте элементарные упражнения, больше гуляйте, созерцайте. Если тошнота не отступает, все равно привлекайте позитивные эмоции.

Посылайте флюиды любви своему малышу и все пройдет отлично!

по теме

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59a024879044b59c12c8e202/5bac8aef584c1f00aa3dda9a

WikiMedSite.Ru
Добавить комментарий