Профилактика грибковых заболеваний кожи ног и ногтей

Профилактика грибка ногтей

Профилактика грибковых заболеваний кожи ног и ногтей

Профилактика грибка ногтей – совокупность мер, направленных на предотвращение заражения грибковой инфекцией. Защита ногтей от микоза будет эффективна при комплексном подходе к решению проблемы.

Кансепор

Противогрибковый крем размягчает ороговевшие участки, что позволяет без проблем удалить и предотвратить размножение патогенной микрофлоры. Крем Кансепор содержит бифоназол и мочевину, которые быстро проникают в ороговевшую ткань и угнетают синтез грибков.

Обладает накопительным действием, что обеспечивает длительный эффект даже после отмены препарата. Важным преимуществом данного средства является то, что оно сохраняет свою эффективность в условиях резистентности возбудителей к др. противогрибковым препаратам.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Варанга

Препарат глубоко проникает в кожу и устраняет очаги инфекции во всех слоях. Противогрибковый крем Варанга используйте по схеме:

  • очистите зараженные участки кожи;
  • нанесите небольшое количество препарата на пораженные зоны и подождите до полного впитывания;
  • обрабатывайте кожные покровы 2 раза в день — утром и вечером до полного устранения признаков заболевания.

Состав крема абсолютно натурален:

  1. Таежная сосна оказывает противогрибковое действие.
  2. Экстракт золотого уса возвращает коже и ногтям здоровый вид.
  3. Концентрат прополиса ускоряет заживление трещин и снимает зуд.
  4. Черный тополь имеет выраженное антисептическое действие.
  5. Хвостатый птицемлечник убивает споры грибка.

О безопасности и эффективности противогрибкового препарата Варанга можно убедиться из .

Противогрибковый лак Бельведер

Противогрибковые лаки проникают вглубь ногтевой пластины (вплоть до незаметных глазу микротрещин). Действующие вещества оказывают деструктивное воздействие на клетки возбудителей инфекции и создают защитную влагонепроницаемую пленку, которая предотвращает попадание грибков на поверхность ногтя.

Лак Бельведер обладает укрепляющим действием. Его применение предотвращает попадание грибка, размягчает ногтевые пластины и вызывает гибель грибковых спор.

Назначается для профилактики грибка, а также для лечения начальной стадии грибковой инфекции, которая сопровождается неприятным запахом от пораженного участка, воспалением, утолщением ногтевой пластины. Противопоказания отсутствуют.

Крем-воск Здоров

В основе препарата продукты натурального происхождения, которые обладают выраженным противогрибковым действием. Местное воздействие лекарственного средства обусловлены входящими в состав:

  • прополисом;
  • живицей кедровой;
  • пчелиным воском;
  • конским каштаном;
  • оливковым маслом;
  • пчелиным подмором;
  • пчелиным ядом.

Действие всех компонентов направлено на подавление патогенной микрофлоры, восстановление и питание кожи.
Рекомендации по использованию крем-воска Здоров:

  1. Тщательно вымойте кожу с антибактериальным мылом и хорошо высушите.
  2. Нанесите небольшое количество крема на руку и разотрите в ладонях.
  3. Круговыми движениями нанесите состав на пораженные участки кожи.
  4. Процедуру проводите 2-3 раза в сутки.

Не рекомендуется использовать препарат беременным, кормящим и людям с выраженной аллергической реакцией на продукты пчеловодства.

Большинство и пациентов о крем-воске Здоров являются положительными, что подтверждает эффективность и безопасность препарата. Кроме того, пациенты отмечают, что крем помогает избавиться от повышенной сухости кожи стоп и ног, поэтому может применяться для лечения и профилактики грибка.

Пудра для ног GEHWOL

Профилактика грибка стопы и ногтей противогрибковыми пудрами эффективна за счет борьбы с потливостью. Средства обеспечивают сухость стоп, что является пагубным условием для размножения грибковых инфекций. Пудра GEHWOL содержит оксид цинка, триклозан, камфору. Не имеет ограничений к применению. Принцип действия:

  • впитывает излишний кожный секрет, влагу;
  • дарит чувство сухости и чистоты, ощущение бархатности;
  • устраняет неприятный запах;
  • освежает;
  • оказывает бактерицидное действие;
  • быстро впитывается и создает тонкий защитный пудровый слой.

Наносить пудру можно на чистые стопы, носки и обувь. Не нужно ждать высыхания.

Крем Tinedol

При регулярном применении, крем Tinedol устраняет:

  • грибок;
  • неприятный запах;
  • потливость;
  • трещины.

Перед нанесением препарата вымойте с мылом и хорошо вытрите ноги. Нанесите средство тонким слоем на всю стопу. Крем быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Используйте крем каждый вечер перед сном в течение 30 дней.
Противогрибковый крем состоит из уникальных компонентов:

  1. Фанезол избавлят от запаха.
  2. Климбазол угнетает развитие патогенных организмов и грибков.
  3. Витамин Е способствует заживлению трещин.
  4. Масло мяты освежает и помогает справиться с микозом.
  5. Глицерин нормализует водный баланс.
  6. Метилпарабен дезинфицирует кожные покровы.
  7. Ланолин смягчает кожу и противостоит распространению заражения.

Врачи подтверждают эффективность препарата благодаря противогрибковым веществам нового поколения и натуральным компонентам в составе. В персональном блоге Елены Малышевой можно ознакомиться с процессом лечения грибка кремом Tinedol и , которые уже избавились от микоза.

Спрей Ламизил

Противогрибковые спреи удобны в эксплуатации (контакт с обрабатываемым участком не требуется, легко контролировать расход средства). Они оказывают симптоматическое действие:

  • устраняют потливость и неприятный запах;
  • дезинфицируют;
  • не оставляют жирных следов.

Спрей Ламизил против грибка ногтей проявляет мощные фунгицидные свойства. Действующее вещество тербинафин. При распылении на поврежденный ноготь быстро проникает в ногтевую пластину, покрывает ее защитной пленкой.

Даже при нанесении небольшого количества блокирует активность большинства разновидностей грибковой микрофлоры (плесневые, дрожжевые грибки, дерматофиты и пр.) и приводит к их гибели.

Препарат не рекомендуется применять у детей до 2-х лет, а также при индивидуальной непереносимости активного компонента.

Как происходит заражение грибком ногтей

Споры грибка, которые попадают на кожу и вызывают следующие симптомы:

  • покраснение;
  • шелушение;
  • чешуйки;
  • эрозии;
  • язвы;
  • болезненный зуд на коже.

При наличии благоприятных условий (высокая влажность) грибок распространяется на ноготь и деформирует его (ногтевая платина меняет структуру и цвет). Затем инфекция поражает все больший участок, проникает вглубь ногтевой пластины и заражает здоровые ногти на соседних пальцах.

Профилактика грибка стопы и ногтей

Профилактика грибка ногтей заключается в регулярной гигиене. Для водных процедур купите антибактериальное, противогрибковое мыло (например, Denon). Уделите внимание обработке межпальцевого пространства – любимого места размножения грибков. После водных процедур кожу и ногтевые пластины вытирайте насухо и наносите профилактические противогрибковые средства:

  • пудры (GEHWOL);
  • спреи (Ламизил, Микостоп);
  • лаки (Бельведер, Лоцерил);
  • крема (Кансепор, Мифунгар) и пр.

Используйте противогрибковые препараты перед и после посещения бани, бассейна, сауны и др. (в такие места всегда берите с собой сменную обувь и не допускайте контакта кожи стоп с мокрым полом).

Наблюдайте за состоянием ногтей. В норме ногтевая пластина гладкая, с розоватым оттенком и естественно блестит. При появлении следующих симптомов, запишитесь на прием к дерматологу или микологу:

  • ногтевые пластины изменили цвет. Чаще всего встречается пожелтение, обесцвечивание или наличие буро-серого оттенка; отсутствие блеска; появление пятен и полос;
  • изменена структура ногтя. Ноготь утолщается или становится вогнутым, отстает от ногтевого ложа (а участок кожи под ногтем становится рыхлым), расслаивается, появляются продольные или поперечные борозды.

Следите за состоянием обуви и чулочно-носочных изделий. Они всегда должны быть чистыми и сухими. Кроме того, чулочно-носочные изделия и обувь приобретайте из натуральных материалов (хлопок, кожа, замша и др.

), чтобы кожа ног не потела и не прела. Это особенно актуально для людей с повышенной потливостью.

Не стоит носить или примерять чужие чулочно-носочные изделия, обувь (например, если в гостях предлагают надеть домашние тапки).

Вероятность заражения во многом зависит от сопротивляемости организма. Чтобы повысить защитные силы и укрепить иммунную систему ведите ЗОЖ: откажитесь от вредных привычек, питайтесь здоровой пищей, занимайтесь спортом.

Профилактика грибка ногтей на руках

При посещении маникюрного салона обратите внимание на то, насколько тщательно продезинфицирован инструментарий для маникюра. Некачественная обработка может привести к тому, что на маникюрных приборах останется грибок от предыдущего клиента и передастся новому.

Выбирайте проверенные салоны, а перед процедурой расспросите мастера, как проходит стерилизация маникюрных инструментов и убедитесь, что опасности заразиться нет.

Профилактика грибка ногтей у детей

Иммунитет ребенка в процессе формирования подвержен воздействию болезнетворных микроорганизмов, в т.ч. грибковой инфекции. Чтобы предотвратить заражение соблюдайте следующие рекомендации:

  • ограничьте контакт с членом семьи, больным грибком ногтей, а также обработайте ковры, полы, ванну противомикробными средствами;
  • не разрешайте ходить босиком в детском саду и др. общественных помещениях;
  • дезинфицируйте детскую обувь, носки/колготы;
  • покупайте качественную обувь из натуральных материалов;
  • для ухода за ногтями заведите отдельные инструменты;
  • следите за соблюдением ребенком личной гигиены.

Если у ребенка травмированы ногтевые пластины, вероятность заразиться возрастает, поэтому используйте средство профилактики грибка ногтей.

Уязвимость иммунитета может стать причиной заражения грибком. Чтобы предотвратить грибковую инфекцию укрепляйте защитные силы организма ребенка витаминами для детей:

  • Пиковит,
  • Киндер Биовиталь,
  • Витрум Кидс,
  • Мульти Табс,
  • ВитаМишки,
  • АлфаВит и пр.

Профилактика грибка ногтей народными средствами

Для предотвращения грибка ногтей с помощью народных средств используют различные ванночки из сбора трав, соды, морской соли, дегтярного мыла и пр.

Ванночки с содой и морской солью

Сода и морская соль обладают дезинфицирующими, обеззараживающими, подсушивающими свойствами, поэтому подходят для профилактики грибка. Ингредиенты глубоко проникают в ногтевую пластину, создают губительную для грибков слабощелочную среду. Применяйте ванночку ежедневно на протяжении недели. Способ приготовления и использования:

  • нагрейте воду (500 мл) до 50 °;
  • растворите в ней соль (50 г) и соду (50 г);
  • опустите ноги в раствор на 10 минут.

Ванночки из чистотела

Чистотел подавляет синтез грибковых спор, оказывает прижигающее действие. Кроме того, трава купирует зуд и жжение, которые часто сопровождают грибковые поражения ногтей. Для профилактики применяйте ванночки ежедневно на протяжении недели:

  • залейте сухую траву чистотела (100 г) кипятком (700 мл);
  • оставьте настаиваться на 1 час;
  • подогрейте настой до до 50° и опустите ноги на 15 минут.

Ванночки из хозяйственного мыла (72% щелочи)

Хозяйственное мыло – антисептическое, дезинфицирующее средство за счет высокого содержания натриевой соли и жирных кислот.

Высокая щелочная среда нейтрализует споры грибка и предотвращает распространение инфекции.

Кроме того, этот продукт лишен отдушек, консервантов, красителей, поэтому подходит для профилактики у детей, беременных. Проводите ванночки с мылом ежедневно на протяжении 3-х дней:

  • натрите на терке кусок мыла 72% (100 г);
  • залейте 1 л кипятка;
  • тщательно перемешайте;
  • опустите ноги в приготовленный раствор на 15-20 минут.

 Лечение грибковых заболеваний ногтей

Лечение грибка ногтей зависит от нескольких факторов:

  • площади пораженного участка;
  • длительности болезни;
  • характера патологических изменений ногтя;
  • вида возбудителя;
  • наличия сопутствующих патологий.

В каждом случае выбор препарата, дозировка и длительность лечения назначается индивидуально.

Существуют сильнодействующие средства, которые уничтожают грибок за короткий промежуток времени, но назначать их должен врач, с учетом вышеперечисленных характеристик.

К таким препаратам относятся антибиотики, они используются для лечения запущенных патологий, когда другие методы не эффективны. Назначаются после получения анализов (соскоба) и идентифицирования типа микоза.

4650 Татьяна Курицкая 08.12.2017

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/nogti/profilaktika-gribka-nogtej/

Профилактика грибка на ногах и руках – лучшие средства и методы

Профилактика грибковых заболеваний кожи ног и ногтей

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех.

Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания.

Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Общие рекомендации для профилактики грибка

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Начальная стадия грибка ногтей

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

  • строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
  • всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
  • в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
  • имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
  • постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
  • доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
  • если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
  • дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
  • перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
  • регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
  • отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
  • боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
  • после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
  • если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Для профилактики грибка всегда тщательно вытирайте руки

Грибок может поразить организм, только когда его защитные функции ослаблены. Именно поэтому обязательная часть профилактики от грибковых болезней – укрепление иммунитета. Для этого необходимо принимать витамины, полноценно питаться, избегать стрессов, негативных переживаний.

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами.

Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком.

Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

  1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
  2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

  1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
  2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
  3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Важно!

С целью профилактики развития ногтевого грибка противомикозные средства достаточно наносить 3-4 раза в месяц.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

  1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
  2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
  3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
  4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
  5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
  6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
  7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
  8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
  9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
  10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Народными рецептами можно вернуть красоту ногтям

Перед проведением профилактических процедур ногти желательно подготовить. Для этого проводятся содовые ванночки. Чтобы приготовить их, достаточно развести 1 столовую ложку соды в 1 литре тёплой воды. Достаточно 20 минут, чтобы ногти, а также кожа распарились.

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

Источник: https://napalce.ru/profilaktika/

Профилактика грибка стопы: правила и средства

Профилактика грибковых заболеваний кожи ног и ногтей

Методам профилактики грибка стопы, или эпидермофитии, стоит уделять особое внимание, иначе можно получить очень неприятные и опасные последствия. С кожи стопы грибковые мицеллы легко могут распространяться на пальцы ног и внедряться в сами ногтевые пластины, откуда их вывести будет далеко не просто.

Любой грибок опасен своей повышенной «выживаемостью» и тем, что легко может передаваться от человека к человеку контактным путем. Никогда не стоит пренебрегать профилактическими мерами безопасности, особенно когда дело касается грибка стопы и ног в целом.

Диагностика заболевания

Для того чтобы не пропустить первые симптомы данного заболевания, вовремя на него среагировать и начать борьбу, необходимо знать основные проявления недуга. К ним относятся:

  • сильный зуд кожи ног (подошвенной части);
  • шелушение и трещины кожных покровов стоп;
  • появление волдырей;
  • воспаление кожи и проявление легкого болевого синдрома.

Но так как грибок стопы может паразитировать на коже долгое время в латентной (скрытой) форме, необходимо все же посетить дерматолога и провести раннюю профилактическую диагностику эпидермофитии.

Процедура не представляет собой сложного процесса: специалист берет безболезненный соскоб кожи стопы, межпальцевых зон, фрагментов ногтей на исследование.

В частности, это посев на само заболевание микозом и культивирование (определение) вида грибковых дрожжей.

Поэтому начальная диагностика не только определит эпидермофитию, но и патогенную флору – причину ее возникновения.

Профилактика

Не стоит забывать, что предотвращение грибка стопы особенно важно, если вы уже находитесь в зоне риска заболевания эпидермофитией. Вы можете оказаться склонным к заражению, если:

  1. Вы проживаете совместно с родственниками, страдающими микозом стоп.
  2. У вас повышенная потливость ног.
  3. Вы часто посещаете тренажерные залы, фитнес, сауну, салоны.
  4. Страдаете хроническими заболеваниями кровообращения ног (болезнью Рейно, тромбофлебитом).
  5. Находитесь в состоянии стрессовой нестабильности.
  6. У вас понижен иммунитет.

Все эти факторы говорят в пользу того, что к профилактике грибка стопы надо отнестись особенно внимательно и обязательно следовать ее правилам.

Правильный выбор обуви

Выбор правильной обуви является одним из основных условий борьбы с грибковым поражением стоп, и от ее умелого подбора и ухода за ней напрямую зависит общее состояние ног и их уязвимость перед влиянием разной дрожжевой патогенной флоры. Поэтому при выборе обуви нужно ориентироваться, в первую очередь, на ее качество и следовать таким правилам:

  1. Лучше иметь один-два вида сезонной обуви: туфель, кроссовок, сапог, но они должны быть из натуральных, дышащих материалов. Для зимнего периода лучше всего приобретать обувь из кожи, замши, натурального меха, а для летнего лучшего подойдет обувь из льна, кожи или хлопка.
  2. Всегда выбирайте для профилактики грибка обувь по своему размеру: приобретать пару нельзя ни больше, ни меньше. Ношение слишком тесной обуви может стать причиной появления микротравм, натоптышей, через которые с легкостью могут проникнуть грибковые мицеллы. Слишком свободная обувь также создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.
  1. При покупке обуви нельзя ее примерять на босую ногу, обязательно перед походом по обувным магазинам нужно брать с собой примерочный хлопковый носок.
  2. Также необходимо избавиться от привычки примерять чужую обувь, даже если она самой близкой и лучшей подруги, а если же вам все-таки придется это делать, обязательно продезинфицируйте ее антисептиком или антимикотическим спреем, например Ламиконом, Микостопом или Ламизилом, которые успешно применяются и для лечения грибка стопы.
  3. Проводите гигиенический уход за обувью: проветривайте, просушивайте, обрабатывайте антисептиками, все это избавит от многих неприятностей, которыми может вас «обеспечить» дрожжевая инфекция.

Правила посещения общественных мест

Всегда надо помнить, что такая распространенная и хорошо адаптированная к жизни патогенная микрофлора, как грибок, может поджидать вас где угодно. Грибковые дрожжи находятся в пыли, воздухе, на пляжном песке, в почве и даже воде, поэтому профилактика микоза стоп и ногтей крайне важна.

Посещая помещения с повышенной опасностью заражения грибком стопы (сауны, бассейны, фитнес), в первую очередь, следует подумать о правилах личной гигиены и сменных резиновых сланцах. Нельзя посещать данные заведения, имея ранки на ногах, порезы. После визита нужно тщательно насухо вытирать ноги и проводить их дезинфекцию любым антисептиком или уксусным раствором.

Медикаментозные средства профилактики

К терапевтическим препаратам от микоза стоп обычно прибегают в двух случаях: если необходимо лечение грибка стопы или же его экстренная профилактика. К медикаментозным методам предосторожности можно отнести использование:

  • антимикотического лака;
  • антигрибкового спрея;
  • противогрибковой мази (крема).

Антимикотический лак

К данным лакам причисляются Лоцерил, Микозан, Ламизил, Батрафен. Все они успешно справляются со своей задачей, их легко использовать, и они получают достойные отзывы от пользователей.

Не имеют противопоказаний и отрицательных последствий.

Лак полностью высыхает за 2-3 минуты, а фунгицидное и фунгистатическое действие веществ держится на протяжении недели, предотвращая распространение грибковой инфекции.

Антигрибковый спрей

К данной категории относятся Ламизил-спрей, Ламикон, Микостоп и Термикон. Представленные препараты отличаются эффективностью и простотой в использовании.

С помощью удобного дозатора для распыления можно обрабатывать не только труднодоступные межпальцевые зоны ног, но и проводить дезинфекцию обуви. Спрей от микоза стоп не содержит масла, поэтому не стекает и не оставляет жирный блеск.

После использования спрея через 3 минуты можно уже приступать к своим обычным делам.

Противогрибковая мазь (крем)

Выделяют такие средства: Низорал мазь, Ламизил мазь, крем Микосептин и Фундизол. Как мазь, так и крем от грибка стопы достаточно действенные, но имеют одно различие – скорость абсорбции. Крем за счет более жидкой консистенции впитывается быстрее мази.

Мазь (крем) в профилактических целях уместно использовать сразу после предположительного заражения грибком, дальше один раз перед сном. Для лечения грибка стопы данные препараты используются в комплексной антимикотической терапии два раза в день.

Важно! Какими бы хорошими и действенными не были бы лекарственные средства от микоза стоп, если вас уже поразила эпидермофития, все представленные препараты стоит применять исключительно в комплексном терапевтическом лечении, назначенном дерматологом, и не заниматься самолечением.

Народные методы профилактики

Нетрадиционная медицина давно зарекомендовала себя положительно в предотвращении большинства заболеваний, в том числе и в профилактике грибка она достаточно эффективна. Для лечения и профилактики микоза стоп стоит научиться правильно комбинировать самые простые компоненты. Для приготовления народного средства борьбы с недугом понадобятся:

  • перечная мята;
  • уксус (столовый, яблочный);
  • кофе (свежемолотый);
  • кора дуба, цветы календулы и лавровые листья;
  • морская соль и пищевая сода.

В борьбе с повышенной потливостью стоп активно используются ванночки из настоя лавровых листьев. Необходимо 100 г лаврового листа залить 3-я литрами очень горячей воды (именно кипятка), закрыть крышкой и настаивать полчаса. После применять в виде ножных ванн в течение 20 минут перед сном ежедневно.

Также от потливости ног (а значит, и от самой грибковой инфекции) действенны ванночки из коры дуба, цветов календулы и мяты перечной.

Взять растения в равных соотношениях 1:1:1 (по одной столовой ложке каждого вида) и залить 0,5 литра кипятка. Настой следует томить на водяной бане 30 минут.

Дальше его необходимо смешать с двумя литрами воды комнатной температуры и применять по прямому назначению в виде ванночек через день перед сном.

Для борьбы с грибком стопы применяются уксус, кофе, морская соль и пищевая сода. Растворы из представленных компонентов применяются в таком соотношении:

  1. Уксусный раствор смешивается с водой в пропорции 1:9.
  2. Кофейная смесь составляется из 5 ст. л. свежемолотого кофе на 1 литр теплой воды.
  3. Для раствора с морской солью и содой необходимо взять 30 г морской соли и 15 г соды, все залить горячей водой (не кипятком).

После приготовления данные составы применяются для профилактики и лечения начальной стадии микоза стоп в виде целебных ножных ванночек перед сном.

Всегда следует помнить, что пренебрегать профилактикой грибка очень опасно, ведь это проблема не только обладателей неухоженных или больных ног, но и вполне здоровых людей, которые могут заразиться в любом общественном месте.

Если вы переживаете стрессовые ситуации, не придерживаетесь правил здорового питания, не пополняете свой рацион достаточным количеством витаминов, то можете оказаться в числе лиц, чье состояние особенно располагает к развитию болезни. Поэтому следите за собой и лучше постарайтесь предотвратить такое нежелательное заболевание, как микоз стопы, обратясь к дерматологу за ранней диагностикой.

Источник: https://vseonogah.ru/dermatologija/gribok/profilaktika.html

Грибковые заболевания кожи и ногтей

Профилактика грибковых заболеваний кожи ног и ногтей

ПРОЩЕ ПРЕДОТВРАТИТЬ

Правильная профилактика грибковых заболеваний является гарантией здоровых ногтей и кожи. Скептики могут возразить: «Если заболевание началось, то заниматься профилактикой поздно».

Однако с этим заявлением можно поспорить. Больной человек должен думать о том, как не заразить окружающих, и в первую очередь, членов своей семьи.

Поскольку, заразив близкого человека и пройдя полный курс лечения, он может заразиться снова.

Самое главное правило профилактики грибковых заболеваний — это соблюдение личной гигиены. Что необходимо знать:

  • Посещая такие места общественного пользования, как: бассейн, баня/сауна, душевая, спортзал, каток, боулинг и др., — надевайте специальную обувь (собственную или разовую), а также не ходите босиком в местах общественного купания, банях и пр.
  • После водных процедур аккуратно вытирайте ноги, уделяя особое внимание межпальцевому пространству.
  • Чтобы ноги «дышали» чаще меняйте обувь и чулочно-носочные изделия.
  • Пользуйтесь индивидуальным полотенцем и носите только свою обувь дома и в гостях.
  • Не давайте свою обувь другим людям.
  • Регулярно проводите осмотр своей кожи и ногтей. В целях профилактики микозов кожу между пальцами ног и стопы обрабатывать специальными растворами, например, препаратом Октенисепт (содержит октенидин) 2 раза в день — утром и вечером.

ПРИЗНАКИ ГРИБКОВОЙ ИНФЕКЦИИ

Для кожного грибка характерны:

  • сухость
  • шелушение
  • зуд
  • воспаление
  • пузырьки
  • трещины
  • боль

При поражении ногтей изменяется состояние ногтевой пластины:

  • пятна и белые полоски
  • ногти тускнеют
  • появляется желтизна
  • происходит утолщение
  • ногти могут разрыхляться и крошиться

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Грибковые заболевания очень заразны и не проходят сами, поэтому при первых же проявлениях необходимо обратиться к  врачу-дерматологу либо микологу. Дерматолог занимается лечением всех кожных заболеваний, поэтому является специалистом более широкого профиля.

Для диагностирования заболевания и определения вида грибка необходимо сдать соответствующий анализ  – соскоб. Вся процедура заключается в отрезании небольшого кусочка ногтевой пластины и дальнейшем её анализе. Для получения результатов, как правило, уходят сутки или чуть больше.

На основании полученных результатов, особенностей организма больного, возраста, хронических заболеваний и т.д. врач назначает индивидуальное лечение (местные и внутренние препараты). С определенной периодичностью можно будет приходить на прием за получением дальнейших рекомендаций. Это особенно важно при возникновении побочных явлений.

Грибковые заболевания: инфекции кожи и кожных складок; межпальцевые микозы; грибковые инфекции ногтей (онихомикозы); кожные кандидозы; отрубевидный лишай; дерматомикозы.

Больным с грибковыми заболеваниями кожи и ногтей нельзя посещать плавательные бассейны и другие места общественного пользования, дабы не распространить грибковую инфекцию.
√ И, конечно, чтобы исключить риск заражения членов своей семьи, нужно своевременно обратиться к врачу, начать лечение и соблюдать все меры безопасности!

ПРИЧИНЫ ЗАРАЖЕНИЯ

Здоровая кожа служит своеобразным защитным барьером от проникновения грибковой инфекции, но именно на стопах, как правило, возникают наиболее «благоприятные» условия для распространения коварных грибков.

Это происходит в следующих случаях:

  • кожа стоп подвержена частой и сильной потливости;
  • постоянные микротравмы (потертости и трещины), появляющиеся при ношении неудобной обуви; травмы ногтей.

Как можно заметить, влажная среда является самой распространенной причиной развития и роста грибковых заболеваний. Поэтому увеличение числа грибковых инфекций наступает летом, когда усиливается потливость стоп.

Этому явлению, кроме того, способствует ношение чулочно-носочных изделий из синтетических волокон, неудобной и тесной, а также чрезмерно теплой (не по сезону) обуви.

У людей, которые носят тесную, грубую обувь, из синтетических материалов (плохо вентилируется) — грибок стоп встречается намного чаще.

Поэтому одной из мер профилактики является ношение строго сезонной обуви, желательно облегченной.

По статистике женщины чаще мужчин страдают грибковыми заболеваниями, поскольку носят узкую обувь, что в большинстве случаев приводит  к травматизации кожи стоп (в области I и V пальцев).

Пожилой возраст (после 40 лет) — еще один повод быть начеку.

С возрастом замедляются все обменные процессы в организме, и в том числе снижается скорость роста ногтей.

В группе риска люди, имеющие проблемы с кровоснабжением ног, люди с избыточным весом, курильщики; ведущие малоподвижный образ жизни. В этом списке и больные сахарным диабетом.

Кроме того, риск возникновения грибковой инфекции возрастает при снижении иммунитета, нарушении обмена веществ, аболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и надпочечников.

ГРИБОК АТАКУЕТ НЕЗАМЕТНО

Период активизации грибковых инфекций может длиться долго и обычно проявляется не сразу, поэтому больному человеку и окружающим трудно его заметить.

  • В процессе поражения поверхностного слоя кожи со временем начинает прогрессировать очаговая воспалительная реакция, и возникают узнаваемые особенности — зуд, жжение, трещины.
  • Обычно грибком поражается кожа между пальцами, после чего он переходит на подошвы, боковые и тыльные части стоп. Затем коварное заболевание занимает новые позиции, постепенно перебираясь на ногти. Они становятся тусклыми, желтоватыми, уплотняются, крошатся, деформируются. Такой неэстетичный вид может тянуться очень долгое время (месяцы и годы), не причиняя больному человеку физических неудобств. Поэтому возникает обманчивое ощущение, что заболевание не представляет никакой опасности и не создает проблем. А грибок между тем не дремлет и продолжает распространяться, переходя на новые участки кожи и поражая другие ногти.
  • Помимо неприглядного состояния ногтей больные люди начинают испытывать стыд и массу психологических проблем, что влияет на образ жизни. Кроме того, следует помнить: грибковые инфекции в будущем могут стать причиной возникновения различных аллергических и воспалительных заболеваний не только кожи, но и всего организма в целом.
  • Поэтому очень важно учитывать, что грибковая инфекция никогда не пройдет самостоятельно, если ее не уничтожить. Залог быстрого и полного выздоровления заключается в раннем выявлении заболевания и принятии лечебных мер.

√ Почти каждый заболевший грибковой инфекцией имеет десятилетнюю историю болезни.

ПРОЦЕСС ЛЕЧЕНИЯ

Полный курс лечения от грибка ногтей составляет в среднем 6 месяцев в зависимости от запущенности и других нюансов, например, таких как скорость роста ногтевой пластины. Большую роль играет и степень заражения грибковой инфекцией: глубина, площадь, а также возраст и другие индивидуальные особенности человека.

Для того, чтобы избежать повторного заражения необходимо продолжить лечение в течение 2-х недель (не менее) после отрастания полностью здорового ногтя/ногтей.

Кожный грибок лечится значительно быстрее — две-четыре недели. Очень важно при этом обращать внимание не только на исчезновение симптомов (они, как правило, исчезают через несколько дней), а пройти полный курс лечения.

Чтобы избежать  повторного заражения, важно обработать всю обувь. Это можно сделать несколькими способами: воспользовавшись специальными медицинскими препаратами в виде спреев или аэрозолей, либо прибегнуть к более доступным домашним способам:

— Для обработки обуви понадобятся 40%-процентный раствор уксусной кислоты или 1%-процентный раствор хлоргексидина. Смоченным в растворе ватным тампоном, обрабатывают всю внутреннюю часть обуви (стельки, боковины).

Руки предохраняют резиновыми перчатками! Затем обувь помещают на двое-трое суток в непроницаемый полиэтиленовый пакет, после чего ее можно проветрить и просушить в течение суток. Обработку проводят в начале лечения и по окончании.

Если курс терапии длительный, то обувь обрабатывают каждый месяц.

Учитывая то, что грибок очень живуч: имеет свойство проявлять активность в виде чешуек, которые больные люди оставляют повсюду, — может представлять опасность в течение года. И обувь является одним из самых злостных рассадников грибка, надев необработанную обувь после курса лечения, остается сильная угроза нового заражения.

ЛЕЧЕБНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Антимикотические лаки и растворы, а также сыворотки, содержащие активные действующие вещества, например, аморолфин, циклопирокс, — можно применять, если инфекция не зашла слишком далеко. Однако, в любом случае придется запастись терпением и обрабатывать ногтевую поверхность так, как предписано производителем.

Для повышения эстетики ногти можно покрывать декоративным лаком.

Существуют специальные крем-пасты, позволяющие разрыхлять поверхность пораженного ногтя. В состав таких препаратов входит мочевина, за счет этого компонента ноготь можно удалить за 2-3 применения. Такой способ лечения имеет как плюсы (ускоряет выздоровление), так и минусы (отсутствие ногтя).

Лекарственные препараты (таблетки) принимают по предписанию врача, в том случае, когда инфекция осложнена. Оральные препараты должны применяться строго по рекомендации специалиста, т.к. имеются такие противопоказания как: почечная и печеночная недостаточность, несовместимость с гормональными противозачаточными препаратами, детский возраст.

При лечении кожного грибка используются различные кремы, мази, спреи, в составе которых присутствуют тербинафин, сертоканазол, циклопироксоламин, нафтифин, бифоназол, кетоконазол, оксиконазол.

Если терапевтический курс был проведен в полном объеме и результат оказался положительным (отрастает полностью здоровый ноготь), то спустя 2 недели необходимо сдать соскоб и при получении подтверждения, лечение можно прекратить. Но в будущем важно систематически проверять состояние ногтей.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Эта серия препаратов создана для салонного использования, поскольку очень часто рассадник грибковых инфекций находится именно в этой среде. Существуют как профессиональные линии, так и для домашнего использования.

Стоит отметить препараты по уходу за ногтями с антигрибковым эффектом. Например, клей для создания дизайна ногтей (приклеивания типсов, украшений, накладных ногтей, ремонта натуральных ногтей и т.д.). В состав клея входят ингредиенты, предотвращающие развитие грибковых бактерий.

Кремы и бальзамы по уходу за ногами, обладающие согревающими свойствами. Снимают усталость, болезненное состояние, стимулируют кровоток, избавляя тем самым от холода.

Предупреждают грибковые заболевания и зуд между пальцами, нормализуют потоотделение, смягчают кожу, делая её нежной.

Формула таких продуктов, как правило, содержит: натуральные эфирные масла, экстракт красного перца, камфару и масло розмарина, активизирующие кровообращение и согревающие ноги. 

Противогрибковые карандаши эффективно защищают ногти от поражений грибковыми заболеваниями. Ухаживают за сухими и ломкими ногтями, наполняют влагой, возвращают эластичность.

Данный продукт очень удобен по сравнению с жидкими формами, поскольку позволяет всегда иметь его под рукой и занимает мало места в косметичке. Могут содержать известное своими антимикотическими свойствами масло жожоба, клотримазол, пантенол, витамин Е, бисаболол

Масло для ногтей и кожи рекомендуется всем, кто проходит курс лечения ногтей от грибковых инфекций как лечебное, профилактическое, укрепляющее и косметическое.

В состав включены: клотримазол, масло ростков пшеницы, пантенол.

Средства данной группы  эффективно защищают от грибковых заболеваний, ухаживают за ногтями и кожей вокруг ногтей, предупреждая воспаления после маникюра и педикюра.

Этими препаратами можно также пользоваться в профилактических целях, после посещения потенциальных мест заражения. Приобрести профессиональные средства можно также в аптеках.

Лупанина Ольга

26.06.2014

Источник: http://mosapteki.ru/material/gribkovye-zabolevaniya-kozhi-i-nogteyo-3645

WikiMedSite.Ru
Добавить комментарий